冬季该注意什么养胃
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一保养，如不吃凉饭、剩饭、生水、不早上不吃饭、饮食与作息有规律
二辅助一段药物
三体育锻炼。
四豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶
五馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
在学校养胃虽然环境不大好
但是只要你细心注意
按规律吃饭
多做运动
会慢慢的好起来
希望你早日康复
心情愉快.
二辅助一段药物
三体育锻炼。
四豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶
五馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
在学校养胃虽然环境不大好
但是只要你细心注意
按规律吃饭
多做运动
会慢慢的好起来
希望你早日康复
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冬季该如何养胃？#星知计划#
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冬季如何养胃？早晨最好吃热食，纠正不良的饮食习惯，饮食定时定量，做好保暖措施，积极食疗 ，腹部按摩。
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