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额 我中学时代读书压力大 和你描述的症状一样 我多是在下午比较剧烈 鼻梁也痛（我还是近视 眼镜架在鼻梁上更不爽了啊）
总之 这种情况在连续一周内好好调节（每天在23点前睡觉 并且不要睡超过8小时（10小时以上有害健康）） 会逐渐消失 枕头要选个好的
主要还是在睡眠时身体自主在恢复
不过 既然已经有过这种情况 以后身体一累 还是会复发
你只要先给自己几天缓冲期 休息休息 以后每日确保白天的事白天解决不拖到晚上 保证睡眠就好
烟酒少一点啊 你的身体已经伤了
总之 这种情况在连续一周内好好调节（每天在23点前睡觉 并且不要睡超过8小时（10小时以上有害健康）） 会逐渐消失 枕头要选个好的
主要还是在睡眠时身体自主在恢复
不过 既然已经有过这种情况 以后身体一累 还是会复发
你只要先给自己几天缓冲期 休息休息 以后每日确保白天的事白天解决不拖到晚上 保证睡眠就好
烟酒少一点啊 你的身体已经伤了
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用天麻蒸蛋吃吃看
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鸡蛋还是鸭蛋？一次多少量？一天几次？
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鸡蛋,每天早上吃一次，天麻粉适量鸡蛋一个就好
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生活过于紧张吗？压力大？我以前也是 头顶涨 感觉头皮发紧 但也是不知道怎么回事
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那你现在治好了吗？吃什么药？两年前我生活很紧张，压力很大，就开始这样了，后来就没好过。
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有时候也会 问医生也没招 有时候经常犯 最近一直没犯 就在刚刚失恋 难过 就又有点症状了......... 自己舒缓下压力吧 ...
来自：求助得到的回答
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