为什么别的东西一吃就好饱 而米饭吃了不会那么饱?

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黑豆芝麻糊Cq
2020-07-10 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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有可能是一种心理作用
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翎忟
2020-07-10
知道答主
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面包吗(◐‿◑)
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百度网友f7744b2
2020-07-10 · TA获得超过258个赞
知道小有建树答主
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这个应该是因人而异的,你可能是吃米饭,而有些人则会是吃面条,包子或馒头呵!
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来自海洋馆掩映生姿的马蹄莲
2020-07-10 · TA获得超过657个赞
知道答主
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因为米饭比较轻,但是它的饱腹感呢确实是特别强的,但是你吃了太多也不会觉得太撑,就是因为米饭在你胃里面就是呈现的是一种轻的那种状态。所以就那样。
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唯西优烘焙培训学校
2020-07-10 · 百度认证:重庆泰润餐饮管理有限公司
唯西优烘焙培训学校
重庆唯西优是所【政府补贴】推荐的培训学校。学校以实践为主理论为辅、包教包会的课程理念。学校课程包括:西点甜点培训、面包烘焙培训、翻糖蛋糕裱花师培训、咖啡奶茶培训等
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  1. 一般来说,吃甜食比较让人有饱腹感,吃少量的甜食就会觉得好饱。

  2. 米饭属于碳水化合物,吃下去后胃传递给大脑的感觉没那么灵敏,所以吃饭应该细嚼慢咽,免得胃已经饱了但大脑还没接受到信号,于是吃得过量。

  3. 当然其中还有一部份是个人习惯因素造成的,例如北方吃惯了馒头,就觉得大米吃不饱似的。

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