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瘦手指的方法有:
1、涂抹护手霜时按摩双手,用一只手的手指,按摩另一只手,先从手背开始,轻轻画螺旋形,直到手指尖,再按摩指缝,上下按摩十次以上,用一只手的拇指,按摩另一只手的手掌,从手掌到肘部,画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短,可以在温热的水中按摩手指,按以上动作要求进行,可以改善手部的血液循环,长期坚持,可以达到瘦手指的目的。
2、平常多做屈指等,手指体操,或握紧拳头坚持半分钟,然后再用力张开,反复重复动作,长期坚持,可以使手指变得修长。
3、长期弹钢琴,可以使手部的血液得以循环,达到瘦手指的目的。
4、平常饮食要少吃盐分,多吃新鲜蔬菜、水果。
希望能帮到你!望采纳!谢谢!
1、涂抹护手霜时按摩双手,用一只手的手指,按摩另一只手,先从手背开始,轻轻画螺旋形,直到手指尖,再按摩指缝,上下按摩十次以上,用一只手的拇指,按摩另一只手的手掌,从手掌到肘部,画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短,可以在温热的水中按摩手指,按以上动作要求进行,可以改善手部的血液循环,长期坚持,可以达到瘦手指的目的。
2、平常多做屈指等,手指体操,或握紧拳头坚持半分钟,然后再用力张开,反复重复动作,长期坚持,可以使手指变得修长。
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4、平常饮食要少吃盐分,多吃新鲜蔬菜、水果。
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长期坚持按摩的话,手指会变得越来越细,具体操作方法是:先将手霜涂抹在手背和手指关节处,然后两只手开始来回摩擦,以手腕处为起点,以手指末端为终点,将速度减慢,有规律地摩擦,来回摩擦20次左右。许多手指特别粗短的人身材也往往属于肥胖型,我们要控制好自己的饮食,做到饮食均衡,注重饮食搭配,不要吃太多高热量的食物,多吃蔬菜水果,每天坚持锻炼身体,在我们的身体瘦下来的同时,手指也跟着瘦下来了。还可以留一点指甲,这样看起来会更细一些。
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教你一月瘦手指
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如何瘦手指消除手指粗肿,气质女神告诉你
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