为什么喝咖啡会上瘾呢?
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喝咖啡上瘾原因:咖啡中含咖啡因成分,是可导致生理成瘾的一种物质,含量甚微,长期过量饮用会上瘾。
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咖啡中含有的咖啡因,对人的神经有一种刺激和依赖作用,所以喝咖啡会上瘾。
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你把喝咖啡当做一个习惯的时候,他就不是上瘾这个事情了,它就是你每天到了这个时间点,觉得我不喝咖啡,可能缺点什么,这个并不是上瘾,而是习惯
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因为里面会有一些咖啡因的,所以还是一定要少喝一些,还是要尽量合理饮食健康。
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因为咖啡里面有咖啡因成分,容易让人兴奋提神。
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