Question

篮球的节奏是什么？

运球的节奏和比赛的节奏分别是什么？
我刚打篮球3个月 运球不是太好 节奏是不是指球的速率？控制运球时快时慢？
比赛的节奏我完全感觉不到 大家都只是乱打 厉害些的就单打。。
请教下如何找到节奏？

Answer 1

比赛节奏指进攻的快慢吧。有时进攻特别猛 比如最后一球之类的
运球节奏指运球的快慢，突然改变节奏也就是突然提速甩开防守人员。
多运球，使自己控球能力达到可以掌控皮球就可以控制运球的节奏了。
新手在没找到之前建议以传球打开进攻。。

Answer 2

一般来说，要控制篮球节奏的话，要有过硬的篮球基础，和过人的场上控制力！在场上不能慌，要学会控制全场气氛！

Answer 3

运球要是想练，去网上找找视频就可以。比如加农贝克、张卫平（虽然很多人黑张卫平，但我觉得他的一套训练视频还是很不错的。没有那么多花样，但就是实在）。

Answer 4

除了单纯的运瓶枱 288。one球快慢结合以外

Answer 5

　　节奏分比赛节奏和运球节奏。
　　运球节奏是指运球时候的快慢，停顿，变速变向都可以解释为节奏。而比赛的节奏，则是对于球场上所处的情况的掌握，比如洞悉对方的进攻或者防守态势，了解本方队伍的情况，找到自己的优点，去打对方的缺点，就是所谓掌握了比赛的节奏。
　　运球时的节奏变换，除了单纯的运球快慢结合以外，还可以是时间差和方向的转化，比如先慢慢往我的左手边运球接近防守球员，然后忽然加速向左侧突破，在防守人迅速作出反应转身跟防的同时，忽然停止加速，利用变向再往右侧进行突破，这也是一种节奏的变化。
　　比赛节奏的话，需要拥有一定的篮球战术素养和认识，才容易掌握到比赛的节奏。同样打个比方：本方的球员个子比对方要高，但是速度不是特别快，而对方小个子比较多，在进行2、3个回合的快节奏攻防之后，为了保证球员的体能，也因为快攻对于对方小个子阵容来说更有利，因此就可以压制比赛节奏，让本方球员停止快速推进，把进攻节奏尽量转换到阵地战上，另外因为对方小个子较多，我方大个子较多，会让队友尽可能多往内线去打，让进攻成功率进一步提高，最后会让球友多进行传导球，减少个人单打，在进行几个回合快速攻防之后，为了平衡体能，如此就能掌握到比赛应由的节奏。
　　要学会如何去掌握节奏，就需要学会去观察，无论是观察防守自己的球员，还是观察所有球员的技术特点、能力，或者是观察场上的情况，只有通过观察，并且结合所掌握的战术，知识，才能掌握到最有利于球队的事情，掌握了这些，就是掌握比赛节奏。