发作性睡病怎么预防
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发作性睡病的原因还未明确,所以一些防止发作性睡病的产生用药和治疗就显得不是十分的有效,因此为了避免病者发生意外事故,在日常生活中采取一系列的防治措施,减少发作性睡病的发作是十分必要的。
在生活中,病人应有意识地把生活安排的丰富多彩一点,多参加文体活动,积极地与他人交往,做一些有兴趣的工作,同时尽量避免从事单调的活动,在白天可适当的喝点茶和咖啡,以缓解睡意的产生和增大脑兴奋。同时患者自身应当保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁悲伤的心情,但也不宜过度兴奋,因为兴奋失度可诱发猝倒发作,患者最好不要独自远行等。
在生活中,病人应有意识地把生活安排的丰富多彩一点,多参加文体活动,积极地与他人交往,做一些有兴趣的工作,同时尽量避免从事单调的活动,在白天可适当的喝点茶和咖啡,以缓解睡意的产生和增大脑兴奋。同时患者自身应当保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁悲伤的心情,但也不宜过度兴奋,因为兴奋失度可诱发猝倒发作,患者最好不要独自远行等。
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发作性睡病是可以预防的。目前来讲病因不是很明确, 现在认为发作性睡病是由于遗传因素和外界环境共同作用的结果。其次还可以从环境因素着手来预防发作性睡病,一般来说发作性睡病的患者,在生病之前可能会经历一些社会压力,可以调节好自身的情绪,减少发作性睡病的发生。其次与流感病毒感染有关,因此加强体质,预防感冒发烧的发生要在日常生活中采取一系列的防治措施,减少发作是十分有必要的,病人应该把自己的生活安排得丰富多彩。多参加一些文体活动,做一些有兴趣的工作,尽量避免从事单调的活动,白天可以适当的喝茶,或者是咖啡增加大脑的兴奋性最好不要独自远行,不要从事高空、水下作业,更不能从事驾驶车辆,管理各种信号及其他责任重大的工作,以免发生意外事故。发作性嗜睡患者应尽量避免服用镇静类的药物,以免增加发病。
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