怎样才能让生活更充实
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你是男的女的? 可以学一门语言,任何一种,你喜欢的…… 学习你小时候曾经想学的一种乐器,或者曾经羡慕别人会演奏的一种乐器~ 去健身的地方做做运动:跆拳道、瑜伽、跳操、游泳~ 晚上去公园或草地散散步,感受一下大自然 或者如果你喜欢动物,买一只宠物,照顾它,得到精神上的满足,同时生活真的很充实 还有,隔三差五的做顿饭,很情调呀……^o^ 偶尔找密友聊聊天 我觉得让生活充实真的很容易了~ 做了以上事情之后,还可以上网泡论坛、看文章、看看电视、聊聊天,打打小游戏 这样的生活不惬意吗?
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能让生活更充实的方法:可以在生活中合理安排时间,多读书、广交好友旅旅游、培养自己的兴趣爱好等。
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1、读书或旅行
有一句话说“要么读书,要么旅行,身体和灵魂总有一个在路上。”
如果你有足够的金钱,哪怕没有时间,也最好出去走走,可以看看江南小镇,让你疲惫的心灵得到休憩;也可以看看自然山水,让自己的视野更加开阔;也可以逛逛大学校园,感受生命的青春活力。总之,当你走出经常呆的地方,你会感受到视野的开阔,精神的愉悦。
如果没有金钱,那就抽时间多看书。可能你看过了很多书,但是脑子里似乎也没有记住多少东西,但是没事,总有那么一刻你会感谢自己曾经读过看似没有任何记忆的书。因为它已经悄悄躲在你的潜意识里,书看多了,只要有一刻你遇到和它相关的问题要解决,您的大脑就会调动这个储存器,让你很自然的想到一些思路和方法。为什么有的人第六感很准,具体原因我也不知道,但是我觉得和长时间的知识、见识、经验积累有关。所以可以尝试去看对自己有用的书。
2、学习一种特长
不知道你有没有小时候特别想做的事,但是因为条件限制而没有做。我就有,小时候我特别喜欢古装剧,因为它的背景音乐特别吸引我,尤其是古筝、琵琶这类的民乐,这些乐器取材于自然,它们的音响效果可以匹配自然的任何场景。一听到它们奏出的声音,我就觉得自己畅游在大自然的怀抱里。所以工作后积累了一点积蓄后,我就报班学习了古筝,现在下班最大的快乐就是练琴,练累了,就看书。感觉自己要学的东西有很多很多,总觉得下班时间不够用。有时候特别羡慕那些能把自己爱好变现的人,因为每天做着自己喜欢的事,既可以维持生计,也能沉浸其中,再累也快乐。
3、打造个人形象
可以多学习如何护肤、穿搭及一些必要的社交礼仪。这些像小红书,抖音等各大平台有很多资源,平时多留心就有了。我个人觉得不管男生、女生,都应该仪容仪表。因为人都是视觉动物,没有人愿意透过邋遢的外表去审视我们的内心。也不用以自己有多少昂贵的奢侈品去包装自己,当然如果您有这个实力,更好。一般的普通群众外貌干净清爽,穿着得体,举止文明,有自己的品味和喜好就够了。如果能突出自己独特的气质,让自己在人群中稍微有点辨识度那就更好了。
4、修养心性
刚才前面说了那么多,我觉得心态也很重要。学会放空自己,我们才有心情做那些要做的事和想要的事。
多包容
无论在怎样的环境里,你总会遇到形形色色的人。对于那些和我们有交集,相处起来舒服的人,多珍惜、用心经营就好。对于那些相处起来不舒服的人,我们就要多发现他们优点,包容我们看他不顺眼的地方,时间长了,你会发现每个人有他独特之处。实在太讨厌的话,你就看看自己是否也他这些点。见贤思齐,见不贤而内自省也。
不太过敏感
我发现我身边的很多朋友都比较敏感,敏感的人一般都很善良、替他人考虑。比如我有时候也会有敏感,哈哈哈。但是我的敏感度肯定没我朋友们那么高,我有时还会小迷糊。有些东西想不通的我就不想,因为时间是最好的答案。和自己没有磁场的人,也不想去费劲讨好。因为每天的工作压力,生活压力让人喘不过气来。如果你再因别人的一句无关痛痒的话,一个你似懂非懂的表情就耿耿于怀,那也太累了。
不抱怨
可能是因为读了一些书,有了一些职场经验历,我对问题想的比较开,虽然对于很多事我也不知道怎么解决,但是我相信有问题就有答案,解决问题的方式永远不止一种。越是这样想,我的注意力就越会集中在寻找解决问题的方式上,而不是抱怨它给我带来了哪些不好的后果。既然无法改变结果,那就直面它呗。抱怨、懊恼有用吗?显然没用嘛,那不就得了。
5、努力赚钱
努力赚钱一定是没有错的,因为一个人只有拥有了强大的物质基础和丰富的精神内涵,他才会底气十足。拥有财务自由,你才能有基础做你想做的事,再崇高的理想,没有金钱开路,将会变得千难万阻。在工作上多钻研一些,提高自己的专业技能,换取更多的报酬。多开启一些副业,多一份收入。
6、运动健身
身体是革命的本钱,没有一个好身体,做什么都觉得没劲,也很难坚持达到目标。无论是喜欢长跑、瑜伽、还是去健身房撸铁,都可以。让自己每天有30分钟的运动时间,运动可以增强人的免疫力,让你有充沛的精力去干活。体质好的人,更能战胜生活和工作上的困难,也更容易取得成就。
让自己生活变充实方式有千万种,前提是要明白自己想要什么,然后实在不知道的话,就倾听自己内心的声音。最后就是行动啦。
有一句话说“要么读书,要么旅行,身体和灵魂总有一个在路上。”
如果你有足够的金钱,哪怕没有时间,也最好出去走走,可以看看江南小镇,让你疲惫的心灵得到休憩;也可以看看自然山水,让自己的视野更加开阔;也可以逛逛大学校园,感受生命的青春活力。总之,当你走出经常呆的地方,你会感受到视野的开阔,精神的愉悦。
如果没有金钱,那就抽时间多看书。可能你看过了很多书,但是脑子里似乎也没有记住多少东西,但是没事,总有那么一刻你会感谢自己曾经读过看似没有任何记忆的书。因为它已经悄悄躲在你的潜意识里,书看多了,只要有一刻你遇到和它相关的问题要解决,您的大脑就会调动这个储存器,让你很自然的想到一些思路和方法。为什么有的人第六感很准,具体原因我也不知道,但是我觉得和长时间的知识、见识、经验积累有关。所以可以尝试去看对自己有用的书。
2、学习一种特长
不知道你有没有小时候特别想做的事,但是因为条件限制而没有做。我就有,小时候我特别喜欢古装剧,因为它的背景音乐特别吸引我,尤其是古筝、琵琶这类的民乐,这些乐器取材于自然,它们的音响效果可以匹配自然的任何场景。一听到它们奏出的声音,我就觉得自己畅游在大自然的怀抱里。所以工作后积累了一点积蓄后,我就报班学习了古筝,现在下班最大的快乐就是练琴,练累了,就看书。感觉自己要学的东西有很多很多,总觉得下班时间不够用。有时候特别羡慕那些能把自己爱好变现的人,因为每天做着自己喜欢的事,既可以维持生计,也能沉浸其中,再累也快乐。
3、打造个人形象
可以多学习如何护肤、穿搭及一些必要的社交礼仪。这些像小红书,抖音等各大平台有很多资源,平时多留心就有了。我个人觉得不管男生、女生,都应该仪容仪表。因为人都是视觉动物,没有人愿意透过邋遢的外表去审视我们的内心。也不用以自己有多少昂贵的奢侈品去包装自己,当然如果您有这个实力,更好。一般的普通群众外貌干净清爽,穿着得体,举止文明,有自己的品味和喜好就够了。如果能突出自己独特的气质,让自己在人群中稍微有点辨识度那就更好了。
4、修养心性
刚才前面说了那么多,我觉得心态也很重要。学会放空自己,我们才有心情做那些要做的事和想要的事。
多包容
无论在怎样的环境里,你总会遇到形形色色的人。对于那些和我们有交集,相处起来舒服的人,多珍惜、用心经营就好。对于那些相处起来不舒服的人,我们就要多发现他们优点,包容我们看他不顺眼的地方,时间长了,你会发现每个人有他独特之处。实在太讨厌的话,你就看看自己是否也他这些点。见贤思齐,见不贤而内自省也。
不太过敏感
我发现我身边的很多朋友都比较敏感,敏感的人一般都很善良、替他人考虑。比如我有时候也会有敏感,哈哈哈。但是我的敏感度肯定没我朋友们那么高,我有时还会小迷糊。有些东西想不通的我就不想,因为时间是最好的答案。和自己没有磁场的人,也不想去费劲讨好。因为每天的工作压力,生活压力让人喘不过气来。如果你再因别人的一句无关痛痒的话,一个你似懂非懂的表情就耿耿于怀,那也太累了。
不抱怨
可能是因为读了一些书,有了一些职场经验历,我对问题想的比较开,虽然对于很多事我也不知道怎么解决,但是我相信有问题就有答案,解决问题的方式永远不止一种。越是这样想,我的注意力就越会集中在寻找解决问题的方式上,而不是抱怨它给我带来了哪些不好的后果。既然无法改变结果,那就直面它呗。抱怨、懊恼有用吗?显然没用嘛,那不就得了。
5、努力赚钱
努力赚钱一定是没有错的,因为一个人只有拥有了强大的物质基础和丰富的精神内涵,他才会底气十足。拥有财务自由,你才能有基础做你想做的事,再崇高的理想,没有金钱开路,将会变得千难万阻。在工作上多钻研一些,提高自己的专业技能,换取更多的报酬。多开启一些副业,多一份收入。
6、运动健身
身体是革命的本钱,没有一个好身体,做什么都觉得没劲,也很难坚持达到目标。无论是喜欢长跑、瑜伽、还是去健身房撸铁,都可以。让自己每天有30分钟的运动时间,运动可以增强人的免疫力,让你有充沛的精力去干活。体质好的人,更能战胜生活和工作上的困难,也更容易取得成就。
让自己生活变充实方式有千万种,前提是要明白自己想要什么,然后实在不知道的话,就倾听自己内心的声音。最后就是行动啦。
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