益生菌的最佳吃法及作用
我们作为胎儿的时候，体内是没有益生菌的，所以我们体内所有的益生菌都是后天获得的，对人体是安全的。而不管从哪个途径获取的益生菌，本质都是一样的，它们也都是靠食物和营养才能培养出来。那么益生菌的最佳吃法及作用是怎么样的呢？
益生菌的最佳吃法及作用
接受化疗或放疗的肿瘤患者，化疗药物和放疗会杀死益生菌并导致肠道菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养流失和毒素吸收，这不仅影响患者的康复，而且可能迫使化疗和放疗停止。肝硬化和腹膜炎患者，他们不仅有细菌异常，而且有不同程度的脂源性内毒素血症。补充益生菌可以抑制肠道内产生胺的腐败细菌，降低肠道酸性和血液内毒素含量。
消化不良，功能性消化不良，表现为反复或持续性上腹部充盈、厌食、心痛等症状，无胃、肝胆、胰腺疾病。益生菌促进消化。乳糖不耐症(“牛奶过敏”)，先天性乳糖酶缺乏或乳糖酶缺乏，由于肠道感染、营养不良，乳糖不能分解，导致腹胀、腹泻。益生菌有助于分解牛奶中的乳糖，促进牛奶中营养物质的吸收。
虽然大多数益生菌都具有耐酸性，但益生菌只有在活体到达肠道时才能发挥作用，所以吃益生菌产品的最佳时间是饭后。因为食物能中和胃酸，更有利于活菌的顺利到达，在肠道中起到作用，所以饭后饮用效果更好。
益生菌冻干粉的作用和功效
益生菌冻干粉是通过冷冻干燥技术获得的益生菌产品，主要起到增强机体免疫力、增加抵抗力、调节胃肠功能、促进消化吸收的作用。主要用于治疗腹泻、过敏、食欲不振、疲劳、促进胃肠蠕动、改善免疫力低下等症状。如果乳糖不耐受的患者可以使用它，它可以帮助转化为乳酸，并可以促进过敏体质的患者减少过敏的发生。
益生菌冻干粉的作用是调节肠道内微生物的平衡，还能提高自身免疫力和预防腹泻的作用。宝宝在服用益生菌冻干粉之前最好到医院进行检查，根据情况来调配用药量，最好在医生的指导下按照疗程服用，可以使自身快速恢复。益生菌冻干粉的用法也是非常简单，可以用温开水冲服，副作用比较小。
