游泳400字作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我帮大家整理的游泳400字作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
游泳400字作文1
现在，在游泳池里，我是一条快乐的小鱼，但是回想起第一次学游泳的情景，我可是永远都不会忘记。
二年级暑假，妈妈为我和妹妹报名十天一期的游泳训练班，事前我们开心的选购好各项用具。期待的日子终于来临了，第一天教练要我们试着把头潜到水里去做水母漂，我做了第一次，“天那！我的鼻子、耳朵都呛水了，不舒服到极点…..”教练又勉强我们做了很多次，我一边摸鱼一边哭，休息时，妈妈过来安慰我，鼓励我，但是我只是一直重覆说我要回家。隔天，边哭边去上课，妈妈和妹妹也传授要领给我，但是最恐怖的是----教练用他的大手，狠狠的把我的头压到水里去，如此很多次，我喝了好多水，鼻子也呛红了，我当时真是恨死他了，但是也因为他无情的作法，就在那一天那一刻，我呛到快要死掉的时候，我稍稍领悟到潜水憋气的要领；之后，我就不再那么怕水了。
现在，我已经学会自由式、蛙式、仰式；和爸爸比赛时，偶而我还会赢他，赢妹妹更是轻而易举的事。我觉得学习的过程是辛苦的，但是学会游泳是我最难忘、也是最快乐的一件事！
游泳400字作文2
夏季如同一个大闷炉，炙烤着人们，让人不自觉地想去寻找一份清凉。所以一至夏天，游泳池里便挤满了孩子，像一群青蛙似的在池里畅游好吧，又到我该学习游泳的时刻了，大概是我一生下来便“五行缺水”，应该多与水打些交道吧。
教练是个高个头，鼻梁上架着一副大眼镜，从换气开始，逐渐到腿部的收、翻、蹬、夹，一切尽如人意我掌握得都还不错。教练暂时让我抓着泡沫板练习，嘿！别说，还真的很像小青蛙耶！这或许就是“蛙泳”名字的由来吧。
但教练让我练习手部动作时，便出事了。
我手中的泡沫板变成了两块小板，开始时还很正常，但刚一划手，我就突然发现我要沉下去了！我刚吸一口气，池水便以迅雷不及掩耳之势般的速度直冲我的嘴里。“糟了！”我想。接着更多的水就像决堤的洪水直冲我的嘴里。这时偏偏眼镜又进水了。我这该死的眼镜，早不进水，晚不进水，偏偏这时进水！于是我索性闭着眼睛游泳，突然撞到了一个硬硬的东西是教练！我好比一只无头苍蝇乱冲乱撞，可惜一群“船队”又向我直冲过来，我只顾躲避，一不小心手里的板也掉了我历经坎坷，总算游了一个来回。
这件囧事让我更加努力，现在，我的游泳技术有了更大的进步。
游泳400字作文3
今天中午，徐炜众爸爸说：“你们两个只要用一种棋赢过我今天就带你去游泳。”我便选了象棋，因为我象棋还可以。
我与徐炜众爸爸开战了，我的第一步当头炮，叔叔则来了个“马来跳”，挡我的路。我很生气，调“车、马、炮”去攻他的“马”。谁知他的“马”跑得太快，吃不着，一气之下，吃了他的四个“兵”。叔叔用他的两个“炮”把我的两个“兵”干掉了。然后，我接二连三地“将军”，可是爸爸把老将调来调去，我就是吃不着。爸爸又派他的“大军”来干我的“小部队”。我的“车、马、炮”接连牺牲。我又派另外全部武力部队进攻，好不容易干掉了叔叔的“车、马、炮”，在把我所剩下的兵杀上去，最终叔叔输了。
我们又开始了第二局比赛。我利用当头炮，叔叔“飞”马一跃，审时度势，我赶紧攻上一个兵，跳出一个马，吃掉叔叔一个车。正当我暗暗得意，叔叔的另一个车偷吃了我的马，我急忙把兵潜入对方阵地，可是叔叔却用连环马把我的兵消灭了。于是我又急忙把马跳出去，把车也调出来，想用一个炮将叔叔的军，可是叔叔又把将上来，我顺利打了一个士，叔叔又把将下来吃了我的大炮，我又让另一个炮后面跟着两个车，去将叔叔的军，最后逼得叔叔的将无路可走，只能再次认输。
我们便可以今天去游泳
游泳400字作文4
暑假里的一天，我参加了游泳的训练课程，去学习游泳。
第一天去学习，我就爬了起来。我担心自己会呛到水，担心自己会溺水。到了那儿，我站在水边不敢下去。教练见我很害怕，就说：“没事，只有1。2米。”我听了更害怕了，那是我连一米四还不到啊！万一倒在水中怎么办？教练就让我放松，不要紧张。我硬是不敢下水。最后，我被教练抱下了水。
被抱下水后，我就在水里瞎扑腾，不知扑腾到什么时候，就扒住了岸边。教练让我先把脚勾住岸边的台板，挂着指导手臂动作。他把着我的手臂，在水中划了起来。我照着他给我的方法，发现自己像浮在水上一样，没有要下沉的感觉了。
练了几天后，教练又让我练脚上的动作。我在反复的练习中掌握了要领。再把手脚结合在一起，便可以在水中自由地游泳了。
我认为很简单，便尝试了一次，不料不是顾上手了顾不上脚，就是顾上脚了顾不上手。教练见我手脚很不协调，担心我在深水区溺水，就让我在浅水区练习。还告诉我了一个秘诀。通过教练的帮助，我很快学会了蛙泳。
随后，教练又教我更多的游泳方式。在教练的反复指导下，我技术变得熟练了。暑假快结束了，我也通过了游泳训练，学会游泳了。这个暑假过得真充实，我学会了游泳，心里美滋滋的。
游泳400字作文5
我有两颗水灵灵的大眼睛，像两颗黑宝石般滴溜溜地转，可灵活咯!我还有一个高高的鼻子，大大的嘴巴。我的头发不长不短，常常扎着马尾辫，走路的时候，马尾辫老是甩来甩去的，很有趣!
我温柔，可爱又善良活泼!出去的时候，我又蹦又跳，一出去就东看看、西跑跑，妈妈说我像只猴子，我觉得我是只小燕子!不过，我有时脾气有点急躁，一听到别人说我坏话，我就或火冒三丈!
要说我的爱好，那可多了：看书、运动……。不过，我最喜欢的还是游泳，每年暑假，我就去游泳馆练习，每次练习游泳的时候，我认认真真游，不会分神去看别人一眼，这样练了十几天，教练说我有进步，我心理很愉悦，就继续埋头苦练!
有一次，游泳馆进行考试，我一分钟也不敢浪费，反复练习，累得腿酸手痛都不停!考试那天，我在水里不停地游，游得比别人快多了，最后，教练给我i评了“优”!，我心理开心极了!
听了上面的介绍，你愿意跟我做朋友吗?我在附小三年3班等你呦!!
游泳400字作文6
暑假快结束了，我去外公家玩。
因为之前连续高温干旱，外公家门口的鱼塘都被干涸了，鱼塘的鱼也被抓完了，外公趁机把鱼塘修整了一遍，鱼塘的四周和底部都浇上了水泥。等水泥干了以后，天也连续下了几场雨。久旱逢甘霖，树也笑了，草也笑了，外公把水引到了鱼塘，鱼塘变成清澈见底的“游泳池”了。
看着这么干净的一池水，我想：游泳一定很好玩。我和小表弟征得了外公的同意，套上游泳圈，叫上舅妈到这个天然的“游泳池”学起了游泳。我们沿着台阶小心翼翼地走下了水，我站在水里，水正好在我的腰部，山水凉凉的，真舒服。我稍稍蹲下了一点身子，感觉整个人轻飘飘的，想浮起来，我想：这可能就是科学书上说得“浮力”吧。在舅妈的指点帮助下，我们学习了身体放松、往前拨水、划水、合腿、分腿、蹬水等动作。虽然我们动作不熟练，可借助游泳圈我们还是可以一点一点慢慢向前进了。因为山里的水凉，舅妈不让我们在水里多待，让我们上来了。
虽然今天我们还没有学会游泳，但是在水里漂浮和游动的感觉已经让我们感受到了。游泳是一项强身健体的体育锻炼，很好玩也很有趣，我会继续努力的，下次我还要再学游泳。
游泳400字作文7
上一次说到了第二节课刚上完，接下来就说说后面几节课吧。
在第二节课下课的时候，教练说：“明天是你们的第三节课吧，记得，明天要用游泳圈，带上，要不明天你们不会游。”我心想：难道游泳还要带游泳圈吗？虽然我们都觉得很奇怪，但第三节课那天我们还是毅然决然的带着游泳圈来游泳圈来上课了。到了才知道，原来教练要教我们蛙泳的蹬腿，因为我们刚学，所以要带着游泳圈，这个动作，我卡是觉得很难，但是我游了一圈，发现也不是怎么难，这会奇迹又出现了，我既然又是第一个学会的，这个奇迹已经在我身上发生了两次了，到现在，老师已经让我开始教别人了。第四节课和第五节课都和第三节课差不多，所以我就不多说了。
再说一下第六节课吧，第五节下课时教练让我们买背飘，还是四层的那一种，上课了，老师先叫我们了画手动作，这个很简单我一学就会了，接下来是带着背飘下水游，又是我第一个，我一下子憋着气跳下去了然后又赶快上了岸，这不是因为我不会游而是因为我忘记带泳镜了，这会眼睛被催了。游玩一圈后，教练让有些人去掉两层，而我不在那里边，我就奇怪地问老师：“为是么我不去掉两层呢？”老师淡定的回答说：“你全部去掉。”教练的这个答案我很吃惊，我就按教练说的做了。
万万没想到，我就在那次不知不觉中学会了游泳，这还是我人生第一次在不知不觉中学会了知识呢。
游泳400字作文8
烈日炎炎的夏天，是游泳的'好季节。前几天，我被同学叫到一个露天游泳池去游泳。
一进门，我看见游泳池分为两个部分：一个是小朋友玩的小游泳池，另一个是学游泳的和一些会游泳的小孩和大人的游泳池，我高兴地跳进泳池，水暖和极了！我在大泳池里游了一会儿，确保以前学的没有忘记，就跑到小游泳池里去看弟弟，一进小游泳池，我感觉这里的水比大泳池里的水要凉快些，可能是因为小池子照不到太阳，所以就凉快些。
这时，一旁的妈妈看我们玩的很欢，就对我说： “我们小时候都没有游泳池的。更别说有潜水区和深水区。一到夏天就跳进家旁的大河里，在河里游泳。”，我听了后想，原来我们的生活是多么美好呀！
我游了一会儿，就和同学一起打水仗了，我们一面泼水，一面把身子沉到水里，防止水打到脸上，我看他把身体沉下去了以后，我赶紧游过去，把他按到水里，让他无法游上来呼吸，当我松开手，把他发上来，我就把水泼到他脸上，打他个措手不及，我们一个逃、一个追的玩了起来。玩累了，就沉到水底做搞笑动作。等到我们休息完了就比赛谁游得快，到了终点，我突然发现，今天水池里的水比以前浅了一点，我同学也发现了，他说可能是我们长高了，或者是水浅了，我们又玩了一会儿，就各回各家，各找各妈了。
在回家的路上，我把妈妈说的话细细地想了一会儿，觉得现在的生活确实变美好了。
游泳400字作文9
每个人都喜欢运动，大家喜欢的运动都不一样，我最喜欢的运动就是游泳。生命在于运动，游泳也是十分好的一个运动，在炎热的夏天里大家都喜欢去游泳池里游泳，游泳不但能解暑还能让你的身体变强壮。所以每到夏天海边就到处人山人海，游泳池当然也不例外。每当到了夏天，我就要到游泳池里有个痛快。俗话说得好：死了都要游，不淋漓尽致不痛快。周末又到了我和爸爸高高兴兴的去了游泳池。我一到池边就想跳下去却被爸爸拦住了“：下水前要做准备运动，来，热热身。”热完身后我就三步并两步跳下了游泳池。啊，爽啊，我如鱼得水在水里欢快的游着，仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高难度的动作都十分顺利的完成了。我以为周围的人都羡慕我，可他们都看了看我就笑了笑，我不知为什么他们有这样的反应，直到爸爸下水后才发现我还穿着裤子呢！我知道后感到羞愧万分，恨不得找一条缝子钻进去。爸爸游了一下后，游过来对我说：儿子，今次我们不是来玩的，我要教你在深水区里游泳。我说：“这么容易还要学吗？”说着我就往深水区游去。游了一会，我就有点四肢无力了，我开始下沉，这时一只有力的手臂把我拉了上来。是爸爸的手臂，爸爸的手臂多么有力啊！爸爸看我又谦虚了，就开始教我在深水区里游泳。进过一个下午的努力，我的游泳技术变得更好了。
游泳400字作文10
星期六，我们小区的游泳池终于开放了，我和许可约好一起游泳，尽管我还是旱鸭子。
一开始，我们在浅水区打水仗，我们快速、重重地把水泼向对方，我处于下风，因为我没有戴泳帽，所以被他打得像落汤鸡似的。接着，我们慢慢地到了深水区，可是，我正游到台阶那里，我就不敢再游过去了，许可在深水区鼓励着我，我拼了一下，只好先游到对面，用我精心练了很久的攀登技术，我先闭着眼睛，然后沿着池壁爬到最深处，我睁开眼睛一看，我破我记录了，我爬到了最深处，我创造了一个奇迹。我和许可在比潜水了，我们比了很久很久，我战胜了许可。
接着我和许可比游泳，面对我有一个救生圈的缺点，我游的非常非常慢。比赛开始了，许可说让我五秒，我心里想：“好，五秒，我绝对赢定了。”等我游了五秒，许可冲了上来，把我远远地抛在身后，结果，许可赢了。
我觉得我和许可在一起要取长补短，有句古话说得好，尺有所短，寸有所长。这句话告诉我们要看到别人的长处，改正自己的短处。
我想从7月23日开始，我的游泳班开始了，希望在游泳班中，等待我的只有成功，没有失败！
今天和许可玩，我非常开心！
游泳400字作文11
大家好，我叫杨作哲，我今年10岁了，我来自内蒙古通辽市。
我8岁开始学游泳，我爱游泳，我游泳非常棒，看那是——蝶泳。
蝶泳极为难学，比如说：把手提起来的那一刻，向上扑去的那一刻极为难学，一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得很简单，一学就会。但他觉得蛙泳很难，都已经学习好几年了。我觉得仰泳是第一简单的，蛙泳是第二简单的，自由泳是第三，只是蝶泳是最难的。
我跟爸爸去游泳池里连爸爸都不是我的对手呢!
我现在再一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为很深的，所以成了“缩头乌龟”。连去都不敢去呢!可现在变成了胆大包天的老虎。其实那水也不深，就是我的心理作用惹的祸。
我游起蛙泳很漂亮呢!你瞧我手先往前，再往后划;那脚先往前提，再往后蹲，然后再并拢。这样一遍又一遍的游。我的蛙泳游的很好，可是我的仰泳就不怎么样了，手摆的不怎么好，脚还可以。我的自由泳是最最好的，我的手脚换的时候很快，我换气也很快。
蝶泳我也试着游过，手都翻不过来呢!
我爱游泳，我更爱和朋友游、玩、与朋友一起潜水、戏水其乐无穷。你愿意和我交朋友吗?
游泳400字作文12
放暑假了，妈妈要带我去学游泳，只学十天。每天上两个小时。
我换好衣服，找到教练，就坐在游泳池的岸子上。我们先练的是憋气，我戴上游泳镜双手扶着泳池岸子吸了一口气就一头闷进了水里。后来。教练又扶着我们在水上练憋气。然后，教练又把我们分成四组，一组一组的在水里练习憋气。很快，就上完课了，但是还有九天呢!
第二天，我们还是一组一组的练憋气。二十多分种过去了。一个胖教练走过来说：“谁八岁?”我举了手，胖教练说：“你憋气五个让我看看。”我一连着憋了五个气。教练就把我带到了另一组了，另一组就不是憋气了，是身上绑一个浮板，手上拿一个浮板游了。还必须把头闷进去。但是，很快课就上完了。
第三四五天和第二天内容都是一样的。
第六天就是只背一个浮板游了，慢了点儿。我们还是分成四组游。一组游完了下一组游。
第七八九天也都是背一个浮板游的，又要把头闷进去。
最后一天最难了。什么也不能拿就要下水，教练一个一个叫，很快就到我了。我有点儿紧张，但我听妈妈说过水有浮力，于是，我就下去游了一圈。游完了，我很高兴学会游泳了。
游泳400字作文13
游泳7月13日开始到长江路小学学游泳，到今天已游了整整七天了。
现在还不会游，每天早上7：30就从家出发，不能睡懒觉，游泳也不好玩，很累，那严教官到好象不怎么严，可爸爸妈妈外公恨不得我马上就会游，我该怎么办呢？
今天爸爸休息陪我来游泳，他好象看出了我的心思。游泳出来后，我们没有回家，在外面简单吃了点东西，爸爸说，这儿离他们单位近，就把我带到了他办公室。我又不是第一次来他办公室了，一来我就开电脑上网。爸爸也开始唠叨了：羊洁啊，你游泳有进步，以前上幼儿圆时送你去学游泳，你怎么都不敢下水，现在至少不怕水了吧，学会游泳，第一在遇到紧急情况时可以自救以及帮助他人，比如遇到洪水什么的就不怕了；第二经常游泳还能增强体质；第三如果游得很好还可以参加游泳比赛呢！但是，要学会游泳必须，认真听教练讲，自己反复的练，不能怕吃苦哦！
今天你是不是有点偷懒啊，爸爸妈妈外公这么热的天陪你来游泳，你要珍惜，你要加油！听完爸爸的唠叨，我什么也没说，只是捏紧了小拳头，脑袋里好象只有两个字：游泳、游泳、游泳。
游泳400字作文14
学习是一件循序渐进的事情，学游泳也一样，必须要有耐心才能学好。
今天，我叫上我的哥们儿李艺林、卢辰宇，来到游泳馆游泳。一换好衣服，我就冲向大游泳池，下到游泳池内，身上顿时凉快了许多。虽然没带游泳圈，但是，我仍然想在今天学会游泳。
今天，大游泳池的水很少，十分适合新手练习。我深吸一口气，练起了“狗刨”，结果，我的脚刚一离地，还没来得及动脚，我就沉了下去，呛了一大口水。我想，还是踏踏实实从“自由泳”学起吧。
我再次深吸一口气，贴着泳池边缘游了起来。过了一会，我觉得差不多游会了，就又离开了地面，谁成想我又一次呛到了水。而且呛得我站都站不稳，靠墙靠了半天才好。
我有些灰心了，和李艺林他们一起在水边玩儿。但是，看着别人在水中畅游，我心里又十分不痛快。最终，我又跳到了水里游了起来。
我先抱着铁栏杆，两只脚单独上下游动，使身体浮上来。学会以后，我开始试着在铁栏杆附近游动，然后慢慢游远。过了大概40多分钟，我基本上学会了游泳，虽然我的双脚还不时的挨地，但我相信，只要有耐心，什么事情都能做好。
任何事物，只要耐心、细心、从头学起、循序渐进，什么人都能学会。
游泳400字作文15
今天，天公很作美，太阳隐隐约约地和我做起了迷藏，金伯伯打算带我去一个水库，因为那里的水特别清，人们都叫它天然的游泳池。
因为去那里是盘山公路，没办法开车，所以金伯伯只好开上了他的宝马摩托车。我坐在后面，听着耳边呼呼的风声，欣赏着山中的美景，看着路两边正在吃草的黄牛、奔跑的小羊、咯咯叫的母鸡……我仿佛置身于童话的天堂。忘记了解不开的奥数，忘记了让人讨厌的ABC，我好想大声呼喊：暑假，暑假，我爱你！就像老鼠爱大米！
不一会儿，就来到了我梦寐以求的游泳池。放眼望去，水库里的水清澈见底，水面平静得像一面镜子，能消晰地倒映出蓝蓝的天，白白的云，青青的山。
我顺着台阶小心翼翼地走到下面，用手轻轻泼了一下水，水面立刻荡起一层层的波纹，在阳光的照耀下闪闪发着银光。我迫不及待地跑进水里，试了试水温，啊！刚刚好！我不禁赞叹：好一个天然的游泳池啊！
换好泳衣，为了安全，我只能在最浅的地方活动。我用力踩一个水花，水花到处飞溅，凉凉爽爽，舒服极了！捉一条小鱼，小鱼被我紧紧地摁在手下，它扑腾着向我求情，好像在说：“饶了我吧！饶了我吧”！做一个鬼脸，水下立刻倒映出我调皮的模样！打一个水漂，水面泛起一圈圈浪花，看着浪花翻滚，好得意！我一个人也是自得其乐，玩得不亦乐乎！
啊！走进大自然，享受天然的游泳池，我美了美了……我醉了醉了……
