Question

什么样的人是自卑的人

Answer 1

问：什么样的人是自卑的人

答：一：对别人的语言行为过分敏感 过度敏感的人，一般具有比常人更敏锐的感知能力。普通人所忽略的细节，都会被他们一一看在眼里，尤其是对于人的情绪反应，察觉得很仔细。这种人的优势在于，共情能力更加强大，但同时也会加重自己的心理负担。 自卑的人非常关注外界对自己的评价。更严重的自卑心理，则会导致一种病态的消极态度。比如，听到别人对自己好的评价，会认为那是一种社交性的虚假吹捧；听到负面的评价才觉得是真实的。还有一种表现，即自卑心理严重的人，不敢向别人提任何要求。因为他们潜意识里就觉得，当自己提出一些要求，或是寻求他人帮助的时候，一定会被拒绝。即便没有被拒绝，内心也有深深地负罪感，似乎自己给别人带来了非常大的麻烦。 正常的人际关系就免不得人情往来，互帮互助，许多感情就是在互相麻烦当中升温的。我曾经的一位同事，就是典型的自卑心理导致的社交恐惧。他对别人的语言极其敏感，哪怕是对方发出的一阵短笑，在他听来，也能浮想联翩出许许多多的原因。正是因为太在意别人说的话，他的内心戏非常多，经常让别人一头雾水，也让自己压力很大。 有一次大家开完会，准备一起点外卖。负责给大家点的那个人，很随意的问每个人吃什么东西。轮到那位同事了，他也是很正常的问了一句：“你呢？”谁料想，这位同事说了一句“不太想吃”就离开了会议室。起初大家都以为他是真的不想吃，直到大家点完之后，回到各自的座位上，发现他自己在用手机点外卖，而且表情看起来很不开心。

答：# 他旁边的人就问了原因，因为他们两人平日里关系很不错，他便讲出了自己的心里话： “我觉得太麻烦了，这么多人都用人家的手机点，到我的时候我就感觉他已经有点不耐烦了，我想还是算了吧，我自己单独点还方便一些。” 他朋友听后一脸的不可思议：“你怎么会有这种想法？” 其实，这是一件很小的事情，但是在有自卑心理的人看来，是人际交往中一个迈不过去的坎儿，怕麻烦别人，也怕别人麻烦自己，对方有一点点不正常的语气，他们都会自动与自己挂钩。 所以宁可减少与别人的接触，不去社交，就没有这些尴尬的时刻。与这类人交往，也要时刻小心谨慎，不敢有任何过重的语气，连玩笑也不敢开，怕引起他的误会，从而影响了两个人的关系。 他们会无限放大对方的情绪和语言，或许你说的话就是话面本身的意思，但在他听来也就别有深意。其实这种心态，都是因为对自己的怀疑，认为自己不好，所以觉得自己不配拥有某些东西，一旦他们拥有了，会感到不安和不习惯。

答：二：外在行为常常表现为过激反应 自卑的人一般有两个极端，一种就像上面所说，逃避社会交往，自身没有任何攻击性，另一种就是经常有过激的反应，会为一件小事或一句话大发雷霆。与第一种不同，这种人是自卑的另一种表现形式，也就是自负。他们害怕被看穿自己的不自信，内心很恐慌并害怕，透露着强烈的不安全感，越是这样，他们越要装作自信的样子，而自信过了头，就变成了自负。 在这类人的世界中，是听不得别人的拒绝的，他们会在与他人的合作中，表现得极为强势，希望对方按照自己的思路和想法来做事。如果对方和他起了争执，那么他们就会大发雷霆，甚至会语言暴力或者身体暴力。正是因为内心不够强大，才要用拳头告诉别人他很强大。

答：# 1. 不会果断的拒绝他人在现实生活中 拥有“自卑情结”的人往往都是活在他人对自己的期待之中的，并且，他们对于自己的认知大多数都来自于外界评价。 “自卑情结”的人认为自我价值感应该是源自于社会生活之中别人对于自己的评价和认可，所以，面对他人的请求，他们一般都会一口答应。 由于贸然地拒绝别人很有可能会引起他人的反感，或是失望，所以，自卑的人在人与人的交往之中，通常都会以一种卑躬屈膝的嫉妒来满足他人要求，寻求他人的认可。 # 2. 无法主动地追求自己心仪的对象 自卑的人在面对自己心仪对象的时候，很难能够勇敢地把爱说出口，他们更习惯于把自己的爱藏在心底的最深处。 因为，自卑的人最受不了的就是他人的拒绝。在他们的眼里，主动地开口追求别人，就等同于给了他人拒绝自己的机会，而把爱意藏在心底，对方就永远都没有拒绝自己的机会。 # 3. 无法坦然地接受自己的平凡 自卑的人完全无法接受自己的平凡，这一点可能有些人不太理解，因为自卑的人内心深处其实也是一种自恋的人。 他们总是认为自己还有很多没有被发掘的价值，对自己抱有很大的幻想。

答：综上所述，自卑的人通常都会拥有以上三种特征，如果你也是自卑的人，那么希望你早日走出自卑的世界，变得自信且强大。