Question

怎么预防冠心病

Answer 1

冠心病的主要危险因素如下，如果能避免以下这些因素，冠心病的发病率会大大降低。
1、年龄、性别：多见于40岁以上的中老年人，女性的发病率比较低，因为雌激素有对抗动脉粥样硬化的作用，但是年龄和性别都属于不可改变的危险因素。

2、血脂异常：是冠心病最重要的危险因素，总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇或者极低密度脂蛋白胆固醇增高，都有可能会增加冠心病的发病风险。
3、高血压：高血压病人冠心病的发病率也明显增高。
4、吸烟：吸烟者与不吸烟者比较，发病率和病死率增加2-6倍，而且被动吸烟也是危险因素。
5、糖尿病和糖耐量异常：糖尿病病人发生冠心病的几率比非糖尿病的病人高出数倍，并且病变的进展比较快。
6、肥胖：也是冠心病的很重要的危险因素，因此平时应该适当增加运动、减轻体重。