小儿支气管炎吃什么好?
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小儿支气管炎首选粥类或者一些好消化的面类,如面片汤等。因为这类小孩身体的代谢状态会发生一些改变,消化功能相应也会下降,尽量给孩子吃好消化的食物比较好。半流质食物相对液体含量多,对于支气管炎可以适当地补充液体,对咳嗽、痰多也会有些帮助。
蔬菜上尽量不要吃过于油腻、过于生冷的食物,可以给孩子清炒青菜或者清蒸青菜,以及菜汤,如蒸南瓜、熬萝卜汤,可以适当地补充维生素,同时对孩子的消化功能也不会造成过重的负担。也可以适当地给孩子做一些鸡蛋汤,补充蛋白质,同时不至于造成消化不良。
在水果方面,可以多给孩子熬一些冰糖梨水,有清肺润咳的作用,对孩子咳嗽会有所帮助。平常的水果里也可以适当地给孩子吃柚子,也有一些清肺热的作用。
蔬菜上尽量不要吃过于油腻、过于生冷的食物,可以给孩子清炒青菜或者清蒸青菜,以及菜汤,如蒸南瓜、熬萝卜汤,可以适当地补充维生素,同时对孩子的消化功能也不会造成过重的负担。也可以适当地给孩子做一些鸡蛋汤,补充蛋白质,同时不至于造成消化不良。
在水果方面,可以多给孩子熬一些冰糖梨水,有清肺润咳的作用,对孩子咳嗽会有所帮助。平常的水果里也可以适当地给孩子吃柚子,也有一些清肺热的作用。
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雪梨鸡块汤
材料:鸡腿肉200克,雪梨1个,枸杞少许
调味料:盐少许,葱段适量
雪梨鸡块汤的做法
1、将鸡腿肉洗净,斩块,放入沸水锅巾汆去血水;雪梨洗净去皮,切方块;枸杞洗净。
2、净锅上火,倒入适量水,下入鸡块、雪梨、枸杞,大火烧沸后改小火煲至熟。
3、调入盐,撒上葱段即可。
雪梨鸡块汤
营养功效:化痰止咳
梨所含的配糖体及鞣酸等成分,有化痰止咳的功效;鸡肉能温中补脾、益气养血、增强抵抗力。此汤适合慢性支气管炎患者食用。
材料:鸡腿肉200克,雪梨1个,枸杞少许
调味料:盐少许,葱段适量
雪梨鸡块汤的做法
1、将鸡腿肉洗净,斩块,放入沸水锅巾汆去血水;雪梨洗净去皮,切方块;枸杞洗净。
2、净锅上火,倒入适量水,下入鸡块、雪梨、枸杞,大火烧沸后改小火煲至熟。
3、调入盐,撒上葱段即可。
雪梨鸡块汤
营养功效:化痰止咳
梨所含的配糖体及鞣酸等成分,有化痰止咳的功效;鸡肉能温中补脾、益气养血、增强抵抗力。此汤适合慢性支气管炎患者食用。
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