强迫症? 5

什么是强迫症?什么方法治比较好?... 什么是强迫症?什么方法治比较好? 展开
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cici玻璃鱼儿2
2013-03-06
知道答主
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心理上有脱敏疗法 基本就是一点一点训练客服
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雨落的若
2013-03-06
知道答主
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多跑步多运动 找个精神寄托吧 养个宠物也不错
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盖德
2013-03-07 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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强迫症指反复出现某些行为或想法,感到焦虑和痛苦;这种观念或冲动来源于自我,但又极力抵抗,却无法控制。
强迫症是一种反复出现的,能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。
心理治疗强迫症最有效的方法,当属目前国际上最先进的正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗,可以建立平等心、改变和想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。
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知娱
2020-12-12 · TA获得超过2.7万个赞
知道小有建树答主
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强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。

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