太自卑、敏感、不自信读这7本书就够了
太自卑、敏感、不自信，读这7本书就够了
1、《取悦症》
“取悦症”不是病，但作为一种真实的心理困境存在现实中。习惯于取悦别人，无法拒绝别人的要求，反复循环，就像玩贪吃蛇游戏的过程——只要不结束，便永远无法停止。取悦广不懂德的老好人。
2、《情感勒索》
我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感，控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中，没有人是赢家。
3、《内向性格的竞争力》
不论你是一名内向者，还是一名深爱着内向者或与内向者共事的外向者，群居生活也是可供选择的。珍惜你身边最亲近、最可爱的人，同你欣赏而尊敬的同事共事。
4、《人间失格》
太宰治是落魄旧贵族，不受重视。童年时的经历让他注定悲惨而抑郁，这不是所谓"丧文化"，因为它太真实，无需矫揉造作，相反，看完书后你一定会重燃热情，“生而为人，我很抱歉”他是这样地深爱人类，以至于用自毁来拯救人类。
5、《自卑与超越》
自卑者的心理是充满自己的主观臆想的，他们通常会从外界来获取价值认可，而忽略了自身的强大能力。因此就要要求自卑者在每一次的失败不畏惧不找借口，从自身出发总结失败的经验，以此来获取成功并完成自我价值的肯定，既烂自卑与超越。
6、《恰如其分的自尊》
他们需要面对的问题里存在对的”和“错的”两种选择，他们认为必须不惜一切代价选择“对的”那一个，不然会有严重的后果，必须一举定终身，实际上，事情极少如此。
7、《被讨厌的勇气》
第一次对自己一直以来心灵上那种漂泊无依感，与父母没有感情连接的孤独，无法进入一段亲密关系，甚至不时有委屈的感受，容易掉泪，等等都找到了注解。原来一直以来的感受是孤独，因为没有被父母看到，没有被父母关爱，一切都是父母的错！
