Question

晚上睡觉腿经常不自觉的动怎么回事，球回答

Answer 1

这与神经的过度放松由关系。人体清醒时，大脑控制神经的兴奋与抑制，更形象的说就是收缩与拉长。由于过度放松，大脑对身体的肌肉控制暂时失控，就会出现肌肉的突然收缩，从而表现为大幅度的动作。这种情况被神经系统传到大脑，就会出现暂时的清醒，也就是有时自己知道动了一下，当然有时就不明白自己为啥醒了，会有睡过去。
当然有时是身体的肌肉抑制过度的突然兴奋，也会导致肌肉收缩，引发身体的运动。
大多数人都有这样的情况。别太在意。
望采纳。

Answer 2

考虑可能与缺钙和劳累导致的。建议注意休息。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶试试。

Answer 3

是不是太冷的原因，如果不是话就是医院看一下吧

Answer 4

缺钙了吧~

Answer 5

你是怎么知道的呢