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胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。
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吃中药香砂六君子汤或成药香砂养胃丸
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可以吃点温润一点的东西，到网上找食普，或者到中医那里问问呀。
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消化健康知识
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胃病怎么调理？
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