Question

大脑。。。痛苦

感觉我的头快要爆炸了，压力感就好像有很多吸血虫一样腐蚀着我的大脑，痛苦，也不清醒，被什么麻醉的感觉。是性，强迫状态的性兴奋，很痛苦，我并不想，这样要跟自己作对。。。啊啊啊。。我要疯掉了，真想一了百了！怎么平复心境啊？？？

Answer 1

你的痛苦来源于你在抗拒你的痛苦，允许痛苦存在于你身上，去感受她，接纳她，就不会有痛苦。