Question

性格不好怎么办

我很内向，等于就是闷骚吧，最近我发现我胆小怕事，不敢得罪人，事情都想的很复杂，我不是老实，但是胆小怕事，让我感觉自己很窝囊，心里总是在骂自己，该怎么办呢，哪位帮帮我，我是女生

Answer 1

我本人以前也经常被人说成是非常内向的人，主要表现是不太喜欢和人交往，人多的场合不喜欢说话。
但是这其实是表象，真实情况是当我处于一些社交场合的时候，特别的紧张，而紧张导致的情形就是一说话就脸红，手心会出汗，特别想逃离类似的场合。

楼主的例子表面上看似乎是不想和外人交往，不知道内心真实的想法是什么？可以一个人的时候，多回忆一下自己的经历，问问自己到底在害怕什么？

以下是我自己的思考，为什么我在人多的场合会紧张呢？源于我本人非常的渴望得到别人的关注，因此给自己定了非常高的标准，比如我要求自己能很好的和别人打成一片，甚至在和老朋友相见的时候，特别是人多的时候，最好能让所有的人都笑成一团。

因此一旦处在类似的场合，就特别的在意自己的语言和行为，而过于在意的结果就是更加不能放松的做你自己，因为这个时候的自己完全把自己的价值寄托在别人对自己的反应上面，如果别人笑了，说明你做的不错，如果别人没有，说明你不好，你应该能想象，这么样活着是多累。导致的结果就是我越来越不能放松的做我自己，越来越紧张，越来越内向。

总结一下，我被别人贴上内向的标签，表现是不喜欢说话，不喜欢说话的原因是紧张，紧张的原因是过于在意自己的表现，在意表现的原因是渴望得到别人的关注，渴望得到别人的关注是因为自己内心力量的缺乏，希望从外界获取。

你看，当我找到原因以后，我知道我要做的就是从培养自信开始，从自己接纳自己入手。这样当我能更好的接受自己以后，我发现自己在类似社交场合的表现也更加的放松了，不再紧张了，而当我不再奢求取得别人的认可不再紧张以后，我在社交场合的表现反倒更加自如了。

Answer 2

那是你心还不够静，要把自己静下来，好好地想你所不明白的事情，不懂的事情，也可以这样的想问题，如果，你是对方的话，你会如何做呢！给自己举一反三，你就会想明白的。

Answer 3

我是男的，小时候也是这样，后来跟外面接触的多了，自然就好了。
要相信自己，改变不了环境就要改变自己！
我支持你哟！！

Answer 4

和我一样，我以前也是的，最后被朋友把脾气磨平了
想想看，脾气暴躁会失去很多朋友的，周边的人都该讨厌你了，慢慢自己被孤立了，你就知道该控制一下了，我就是这样的~

Answer 5

性格不分好坏的，我觉得做人就得独一无二，不要对自己失去信心！而培训班？不要去的好，心理学都是助人自助，最后拯救自己的还是你自己，你完全可以自己走出来！