Question

nba球星投篮的高明命中率怎么练的？怎么练习提高空位投篮命中率～不打板～

Answer 1

先从框下练起，如果你是右手投篮，那么在框下单手拨球，要有弧度空心进网，你看看投20能达到标准的有几个。如果篮下命中率高了，自然而然命中率就上来了，对球的手感更透彻了。希望能帮助你。

Answer 2

这个就是苦练了，NBA球员每天都要做大量的投篮练习以保持手感，平常要练的话可以从跳投开始，姿势一定要正确，位置在三秒区外，可以的话找个人给你传球练C&S，没有人就自己往地上扔然后接球投。20个一组，初学的话每天投进50左右，以后命中率上来了可以加量。楼上的方法可以练手腕的力量，楼主也可以试试。练投篮就是要持之以恒~希望楼主能越来越准~

Answer 3

这东西还是要靠自己，每天去篮球场跳投200个 一个星期以后你在看看肯定准的多，这东西还是要努力训练，还有如果比赛的话不会像练习怎么准的所以说如果在比赛的时候应该放送心态不要太紧张！！！

Answer 4

多投篮多练习手腕力量，人家NBA球员每天有着几千次的投篮练习！

Answer 5

从近练起 这个要慢慢来的 不是一下就可以的 最主要是不能急

Answer 6

多练习，这东西靠练