眼保健操做了到底有用没?
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有用,可以舒缓眼部紧张的肌肉,放松神经,长年坚持,可以在一定程度上预防近视,对近视的人起到缓解作用,应该好好坚持做。
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今天局局来告诉大家如何正确的做眼保健操
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有用....但是...我一般不做...
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肯定有用呀!
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