胡萝卜和猪肝能一起吃吗?
可以呀。胡萝卜里的维生素A,为脂溶性,而猪肝里含有脂肪,所以二者在一起炒制相得益彰。
猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;
扩展资料:
【猪肝+辣椒】猪肝中的铜、铁极容易使辣椒中的维生素C氧化,降低营养价值。【猪肝+红酒】影响人体对铁的吸收。【猪肝+山楂】破坏维生素C和抗物质。【猪肝+鹌鹑】破坏维生素,有损健康。【猪肝+鲫鱼】容易生痈疮。【猪肝+鲤鱼】影响消化。【猪肝+豆腐】会诱发痼疾。【猪肝+荞麦】影响消化。【猪肝+雀肉】引起消化不良,甚至导致中毒。【猪肝+鱼肉】同食可能会引起心神不定,影响消化。【猪肝+菜花】同食会减低人体对微量元素的吸收。
参考资料:
您好,猪肝和胡萝卜能同吃,食物没有相克。谢谢!
胡萝卜食物相克表
胡萝卜 -- 猕猴桃:会破坏维生素C
胡萝卜 -- 茼蒿:会破坏维生素C
胡萝卜 -- 茄子:会不利消化
胡萝卜 -- 苹果:会破坏维生素C
胡萝卜 -- 柠檬:会破坏维生素C
胡萝卜 -- 山楂:会破坏维生素C
胡萝卜 -- 柚子:会破坏维生素C
胡萝卜 -- 木瓜:会破坏营养
胡萝卜 -- 红枣:会减低营养价值
胡萝卜 -- 辣椒:会影响吸收
胡萝卜 -- 山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜 -- 西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜 -- 水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食
胡萝卜 -- 白酒:一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜 -- 山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
胡萝卜 -- 白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜 -- 醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜 -- 杏:身体不适
胡萝卜一直以来都享有“小人参”的美誉,这是因为胡萝卜的营养价值相当丰富,而且还含有很高的维生素A,经常吃胡萝卜不仅可以有效的保护我们的眼睛,而且还可以预防各种心脏以及肿瘤疾病。猪肝的含铁量很高,对于补血能够起到很大的作用。那么胡萝卜能和猪肝一起吃吗?一起来了解一下。
胡萝卜能和猪肝一起吃。
猪肝食用禁忌:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;
注:动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
【胡萝卜炒猪肝】
主料:猪肝250克,胡萝卜150克
调料:植物油15克,盐2克,味精1克
做法:
1、胡萝卜、猪肝均洗净,切成薄片。
2、将炒锅置旺火上,下油适量烧热,先放入胡萝卜片,煸炒至将熟时,再下猪肝一起煸炒片刻,加入盐、味精调味,即可起锅装盘。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。
通过上面介绍的内容,相信大家都已经知道了胡萝卜是能够和猪肝一起吃的。猪肝是猪体内的肝脏,而肝脏是不能和含有维生素C的食物以及一些特定的药物一起吃的,但是猪肝与胡萝卜一起搭配却是一道比较健康的菜肴,猪肝能够更好的帮助我们吸收胡萝卜的维生素A。