Question

我到底要的是怎样的生活，是这样天天闷闷不乐的生活吗？不想改变吗？给自己找个目标，一个方向，努力去做

Answer 1

你试可以试试下面的建议：
1.建立符合自身情况的目标建立符合自身情况的目标建立符合自身情况的目标建立符合自身情况的目标 我们每个人都有自身的优势和劣势，应该在全面了解自己的长处与短处的同时，充分发挥自己的优势，努力改进自己的劣势，建立符合自己客观实际水平的奋斗目标。
2.诚实而平静地检讨自己的过失诚实而平静地检讨自己的过失诚实而平静地检讨自己的过失诚实而平静地检讨自己的过失 犯错误是我们人类的天性，人要想在社会中有所作为，不犯错误是不可能的，重要的是要以一种怎样的态度去对待自己的过错。我们应该坦诚地面对自己的失误，及时采取弥补措施，并且在自己的过失中吸取教训，争取一个错误不犯两遍。
3.不把跟别人比较作为唯一衡量自己的尺度不把跟别人比较作为唯一衡量自己的尺度不把跟别人比较作为唯一衡量自己的尺度不把跟别人比较作为唯一衡量自己的尺度 释迦牟尼说：“不要把你所得到的东西估价过高，也不要羡慕旁人，羡慕旁人的人，不会有宁静的心情”。我们应该收回自己放在外界的过多精力，使力量转而投向自己的内心，努力培养精神上的独立性和自主性，建立自己的为人标准和处理原则，而不是把跟他人的比较作为衡量自己的唯一标准。
4.学会自我接纳学会自我接纳学会自我接纳学会自我接纳 自我接纳是主观幸福感的因素之一。所以学会做到对自己进行比较全面客观的认识，摆正自己的位置，正视自己的优缺点，接受自我，欣赏自我，并在此基础上发展自我，不断完善自我。
5.坚强的信念与理想坚强的信念与理想坚强的信念与理想坚强的信念与理想 在生命的旅途中，我们常常地遭遇各种挫折和失败，会陷入到某些意想不到的困境。这时，信念和理想犹如心理的平衡器，它能够帮助人们保持平稳的心态，度过挫折和坎坷，防止偏离人生的轨道，进入心理暗示。 所以，面对任何挫折，给自己的伤痛加个期限，告诉自己，在这个期限以内，我可以无尽地消沉，低落，一旦期限已到，我就已经不需要再疗伤了，即使伤口还在，它不能妨碍我的前行了。时间是一副良药，它可以在不知不觉中治愈我们的伤口。但这种治愈，并不是简单地随着时间而忘记，而是在生活阅历不断累积的过程中，我们的心变得更加豁达。

Answer 2

在日常生活中遇到的每个人，情绪，身体的一些小问题，将是心情不好的时候，会像在雾中散步，不知道下一步应该怎么走，该怎么做，我觉得特别累，如果别人是成功的，很顺利，我不那么令人满意的例外。 思考自己到底是如何，我想，到底是什么样的生活就是这样一个闷闷不乐的日常生活吗？不要想改变吗？为自己找到一个目标，一个方向，试图做的，我相信你一定会找到属于自己的。来吧！

Answer 3

那就好好去做吧，找点有意义的事，一定会好起来的

Answer 4

给自己一个目标，然后朝着目标努力，你就不会有现在这样的烦恼了！

Answer 5

为自己寻找一个目标，有了目标就去努力实现，在这过程你会收获很多