什么食物有丰胸作用

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自心何H
2013-04-07 · TA获得超过17.5万个赞
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食疗丰胸
1)木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。
2)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的食品,不妨多吃。
3)橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维生素C的食物,可防止变形。
4)芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物,有助发育。
5)椰菜、菜花及葵花籽油等含维生素A的食物,都有利激素的分泌。
6)牛肉、牛奶、豆类、猪肝等含维生素B的食物,亦有助激素的合成。
7)牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖。
zhouyue759
2014-06-03 · TA获得超过5975个赞
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什么食物有丰哅昨用
什么食物有丰哅昨用
什么食物有丰哅昨用

资料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
做法:这份药.材可持续煮两次,第一次将材料加3碗水
煎煮成1碗,滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料
加两碗半水煎煮成半碗,滤渣取汤汁饮用。

维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等。
维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等。

以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,
从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,
推到中央后同时用右手从左下方将左尽量往上推。
就是说两只手交错着推左。重复30次以后。换右。

双手合十,手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态。

手臂慢慢伸向头顶,再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动。
臂慢慢向左、右做平移运动。
持续不断地重复着向上、下、左、右的移动,做5分钟。
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小二来瓶酱油9
2014-06-23 · TA获得超过8373个赞
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  什么食物有丰胸作用
  什么食物有丰胸作用

  丰胸贵在坚持.一定得坚持到底啊,
  好多人做不到几天就停了双手手掌
  放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分
  别向锁骨及肩膀按丶摩。右边也重
  复同样的按丶摩手法。双手分别放
  在左右肩膀上,然后交差向腋下按丶摩。
  右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手
  手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向
  腋下部位捏右手手臂外侧。两手五指指
  交替从锁骨向下沿直线按丶摩。一手按
  住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳
  房并轻轻向上推,另一边乳丶房也重复
  同样的按丶摩手法。两手五指顺着乳丶
  房四周由内而外打圈按丶摩。右手放在
  左胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按丶摩。
  两手由乳丶房下方开始向腋窝方向,边按丶摩边连续提拉。
  一只手手掌托住一边乳丶房,另一只手从下而上轻轻敲打乳丶房。
  以上每个动作重复3次为一组,每天重复3组。
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杏林集
2013-04-07 · TA获得超过6758个赞
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富含胶原蛋白的食物
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广州曙光小医师
2013-04-07 · TA获得超过367个赞
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木瓜~~还要经常按摩按摩~~~
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189*****327
2013-04-07 · TA获得超过315个赞
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木瓜配酸奶
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