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对全身做一个水疗。
水疗按摩正确的应用,不通过运动也有惊人的减肥效果,原理是通过水对人体的均衡压力,一次即可消耗500大卡热量,促使血液循环顺畅而分解积存在体内的废物,刺激脂肪细胞直接分解CO2和水,最后由淋巴腺,汗腺和尿液中排出, 达到站立和坐着静态瘦身的目的。
做spa注意事项
1、需要注意在做SPA按摩前后的一个小时内,不要进食。但要充分喝水,以加强做SPA的效果。
2、在做SPA前,最好能够提前一刻钟左右到。在做SPA前冲个热水淋浴,让用户放松,从而可以更加享受SPA。
3、在做SPA时,要抛开杂念,冷静心情。在许多做SPA的场所,都设置了冥想室。
4、做SPA最好是单独或者与朋友同来。最好不要带小孩同去做SPA。
以上内容参考 百度百科-SPA
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SPA是希腊语SOLUSPARAQUA的缩写,意为健康在水中。是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考,达到一种身心畅快的享受。认真追寻SPA这种休闲美容方式的源头,会发现它的历史是很久远的。据悉,约在15世纪前后,欧洲的比利时有一个被称之为Spau的小山谷,山谷中有一个富含矿物质的热温泉旅游、疗养区,当时有许多达官贵族到这里来度假疗养,这就是SPA最初的形式。18世纪后开始在欧洲贵族中风行,成为贵族们休闲度假、强身健体的首选,20世纪在欧美又重新掀起了SPA热潮,并于上世纪末传入我国。 当SPA在中国美容市场上登陆以后,国内美容业内人士对它的理解与操作方法就有好几种。目前比较权威的说法认为,SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美,是现代都市人追求身心美容的一种必然需求。现代 SPA是一种全新的健康美容理念,它包括了脸部护理、身体护理、水疗、按摩、芳香疗法、五感疗法等各种放松身体、心灵的活动,让人在压力不断的工作中寻回一种心灵的归宿感与内在的和谐。
信息来源于:俊宝俏SPA京东旗舰店
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男士全身spa一般是指十四经络调理,通过专业配置的手法,根据我们全身经络的走向来疏通整个身体的经络,让人在轻松愉悦的环境中排除体内淋巴,皮肤,及五脏六腑的毒素,整个过程就是全身spa。
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2013-04-10
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全身水疗按摩护理
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2013-04-10
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全身水保养
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