我在考试前很焦虑怎么办?

我觉得我自己学的很一般,有时候连大多数人都不如,但不知道为什么我每次考试都是我们班前五名,所以每当下一次考试时我都很紧张,觉得肯定考砸,怎么办?... 我觉得我自己学的很一般,有时候连大多数人都不如,但不知道为什么我每次考试都是我们班前五名,所以每当下一次考试时我都很紧张,觉得肯定考砸,怎么办? 展开
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liluobaba
2013-04-22 · TA获得超过126个赞
知道答主
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你应该 比较聪明,只是需要用心梳理你已经掌握的那些知识,因为学的不踏实才会让你慌张
我很郁闷456
2013-04-24 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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。 。多和同学交流,规定自己每天交流达多少时间,多运动……

快乐才是最重要的。
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little零度心情
2013-04-24
知道答主
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考前就不要一直看书了,出去走走,到处逛逛,找点自己喜欢的事做做,或者找个好朋友到处散散步~~~
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共乐善为人8
2013-04-25
知道答主
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考前突击一下,把重点看一下,特别是黑体字部分,一切都是围绕着它的,加油
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匿名用户
2013-04-26
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你读中学吗?考前焦虑也是比较正常的,别把事情看的太严重
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lilingxinshine
2013-04-22
知道答主
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不要把成绩看的太重要了
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