Question

我就想知道腿上的鸡皮肤怎么去除有什么好办法呢？

Answer 1

　　消除掉鸡皮肤的方法：

1. 补水是关键，要切记。夏季天气炎热，高温和紫外线带走鸡皮肤的大量水分，人走在太阳下面就像晾衣服一样，水分很快就蒸发掉。

2. 清洁皮肤很重要，夏季鸡皮肤新陈代谢加快，意味着皮肤分泌的垃圾增多了，这样鸡皮肤保养的负担就加重了，如果不及时清理的话，皮肤就会显得暗沉，加快衰老，这样就加重了鸡皮肤的治疗难度。

3. 防晒很重要，皮肤要呵护。鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则后果可是很严重的。

4. 夏季油脂分泌增多，所以风沙、花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔。所以一定温和、安全的洁肤，保持皮肤的水油平衡。

5. 鸡皮肤可以通过饮食来调养改善鸡皮肤
   

   改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸。多吃富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒。

Answer 2

腿上的鸡皮肤其实就是人们所说的鸡皮疙瘩。也俗称为毛囊角化症。
想去除的话建议：
第一：用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
第二：保持身体每天所需的水分，同时给皮肤患处擦上补水保湿的乳液。
第三：外涂专去鸡皮肤的角质舒华膏，每天早晚各一次，能使皮肤外表变得光滑，对去鸡皮肤有很好的效果。
第四：多补充维生素，如多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝 卜、全麦面包、玉米、豆浆等。
第五：适当的多运动多出汗有助于毛孔张开，能排除脏东西。

Answer 3

身上有小疙瘩，看着像鸡皮肤，该用什么产品去除？

Answer 4

不要吃高热量与高甜度的事物，还有一些发性的食物也不要吃，另外孚闰角质膏很好消的，我就是这么用，多喝水可以排除体内垃圾