Question

如何把高血压降下来？

我爸爸今年43高血压吃什么蔬菜和水果？怎么才能把血压降下来呢？基本每天都喝酒。还容易发火。是不是高血压的症状？

Answer 1

肝阳上亢型高血压：头晕，失眠，易激动，发怒，口干，失眠等等。

Answer 2

建议可以多吃点苦荞类食品，如苦荞茶、苦荞粉、苦荞阁乐片、等等，苦荞是我国特有的一种小杂粮，富含生物类黄酮、维生素、粗蛋白、微量元素和矿物质等人体必需的营养素，苦荞麦的淀粉为支链淀粉。具有延缓衰老、防癌抗癌、平衡三高、调理肠胃、美白塑身、排毒养颜等作用。它不是药，也不是保健品，而是可以直接当饭吃的一种粮食。上网搜一下，选择牌子很重要安喜的就很好可以试试 。

Answer 3

高血压药一直吃降压药，不能停。一停血压猛升对身体影响特别大。另外注意饮食，少吃盐。

Answer 4

①饮食宜清淡：我们建议患者在平时多吃一些素食，因为这对血压的降低具有很直接的影响作用。
②科学饮水：喝什么样的水是饮食调养的重要内容，对患者的血压状况具有很大的影响，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。

Answer 5

你这个高血压有肝有很大关系。必戒酒，保肝吧。