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夏天的时候可以买藿香正气丸去湿气，但只针对轻微的湿气，比如夏天潮湿身体偶然受了湿气的腐蚀，那用了藿香正气丸就会很快好转，中药里解表的中药有发汗的作用，可以去体表的湿气，还有利水的中药可以从尿液里排去湿气，薏米就是利水药的一种是通过下焦排去湿气的，但几乎所有的利水药都是寒性的，那怎么办呢？
化痰药也是可以去湿气的，痰也是湿气在体内的一种表现，寒性体质的人可以选择温性平性的化痰药，这样就解决了寒性体质没办法化湿的问题。
运动强度在能出一身汗，出汗也是在去湿气，这样周身的血液都循环起来了。
化痰药也是可以去湿气的，痰也是湿气在体内的一种表现，寒性体质的人可以选择温性平性的化痰药，这样就解决了寒性体质没办法化湿的问题。
运动强度在能出一身汗，出汗也是在去湿气，这样周身的血液都循环起来了。
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但是药吃这么多对身体没害吗?
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这是去除湿气的可用方法，如果担心药物副作用，可以加强锻炼，坚持运动，出汗也是在去湿气，这样周身的血液都循环起来了。
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