初学者怎么练引体向上
咱准备要考试了,要考引体向上,6个及格,10个满分,我现在最多就3个了,而且还是那种快要死了的感觉,我170,体重62公斤,是不是有点重?到底应该怎么练才能快速练好,我不...
咱准备要考试了,要考引体向上,6个及格,10个满分,我现在最多就3个了,而且还是那种快要死了的感觉,我170,体重62公斤,是不是有点重?到底应该怎么练才能快速练好,我不怕苦!
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14个回答
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来看看咱们的引体向上有什么不一样
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一个标准的引体说难不难,说复杂也复杂,来看下你做对了没?
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轻松学会引体向上,要怎么做?
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