Question

怎么才会造成视网膜脱落

我今年满22 700度近视 180CM 70KG 前不久听说不要做剧烈运动否则容易视网膜脱落。搞得我人心惶惶，但是我很喜欢运动 到健身房都锻炼了8个多月 各种重物我都玩 卧推45KG 3 组不在话下。 哑铃也很大 倒立我也来一分多钟还经常倒立。 我有点怀疑我会不会造成视网膜脱落， 但是我眼睛完全没有任何不适。我眼睛主要是遭从小玩电脑 看手机遭近视的。 。。。

Answer 1

看上图结构：

近视度数越高，眼轴（角膜－晶状体－玻璃体－视网膜）就会越长，眼球内壁因外壁变形出现牵拉，当达到临界值时会造成视网膜剥离脉络膜，特别是头部或者眼睛受到激烈撞击时，会更容易造成视网膜脱落。

Answer 2

1、避免剧烈、冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，防止视网膜脱离。

　　2、饮食调护上应少食辛辣，忌烟酒；治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。

　　3、慎重择业，应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作，可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。

　　4、应定期到医院进行眼科检查，特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊情况、眼底黄斑部情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离症象；凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。

　　5、必须经过医院全面的眼科检查后再作正规验光，配戴合适的眼镜。45岁前应戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼，避免在无调节刺激的情况下睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态，最终失去调节功能。

　　6、选择屈光手术要慎重，发现眼底出血、视网膜裂孔、视网膜脱离时切勿急于手术；如果情况容许可以手术者，要慎重选择术式

Answer 3

视网膜脱落的诱因有：高度近视、糖尿病患者，眼外伤、用眼过度等。
建议您应定时到医院做眼部的检查，平时注意保护眼睛，剧烈运动最好是不做或者少做。
希望对您有所帮助

Answer 4

近视眼发生视网膜脱离大多伴有视网膜及玻璃体变性，视网膜玻璃体正常的人一般不会发生视网膜脱离。你可以去检查一下。

追问

你的意思是要我去检查一下视网膜玻璃体有没有变性？

追答

建议检查只是从安全角度考虑。你虽然属于高度近视但不是病理性近视，视网膜玻璃体变性的可能性较小。

Answer 5

青岛新视界眼科医院为你解答：这里说的剧烈运动是指暴发力强的，如比赛方面，时间，强度都很大。
一般休闲活动是指暴发力不强，如慢跑，不受时间，距离，限制。强度适可而止