6个回答
2013-05-25
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遗传对身高的影响占70%以上,按你父母的身高,你至少可以长到165-170左右,不要这么灰心哦。
放学写完作业后可以到户外活动,比如:打羽毛球、踢足球等。周六、日抽出一定的时间让到户外活动晒太阳。注意:1、不要练习举重等压迫身体的活动。2、活动不要过度,不能太累,过度疲劳也有碍生长。
睡前喝热奶。这样的好处是:1、鲜牛奶可以补充钙及多种营养。2、牛奶有很好的镇静和催眠的作用,儿童睡觉越好生长激素分泌的就越多(注:生长激素是在熟睡40分钟以后一夜分泌几次。)3、热奶有利于身体的血液循环,血液循环的好可以更好的保证营养输送到身体的各个组织和器官,促进身体的生长发育。蛋白质粉、肉、蛋、菜、奶、豆制品要保持平衡、足量,不得少食、节食、偏食。
放学写完作业后可以到户外活动,比如:打羽毛球、踢足球等。周六、日抽出一定的时间让到户外活动晒太阳。注意:1、不要练习举重等压迫身体的活动。2、活动不要过度,不能太累,过度疲劳也有碍生长。
睡前喝热奶。这样的好处是:1、鲜牛奶可以补充钙及多种营养。2、牛奶有很好的镇静和催眠的作用,儿童睡觉越好生长激素分泌的就越多(注:生长激素是在熟睡40分钟以后一夜分泌几次。)3、热奶有利于身体的血液循环,血液循环的好可以更好的保证营养输送到身体的各个组织和器官,促进身体的生长发育。蛋白质粉、肉、蛋、菜、奶、豆制品要保持平衡、足量,不得少食、节食、偏食。
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你还会长高的,现代人营养丰富,比你爸那代人要高10厘米,日本现在平均身高有170厘米了,
以前大家全叫小日本。有科学统计现代小孩普遍比父母要高10厘米。你信我吧。你不会比你爸短的。
以前大家全叫小日本。有科学统计现代小孩普遍比父母要高10厘米。你信我吧。你不会比你爸短的。
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虽然我不是医生,但是我知道一点。 你爸妈都挺矮的,正常来说你应该是在150一下的。。。除非。。比如我爸妈172 158 但我长到了168 17岁 如果说按爸妈这样的身高我应该在153左右的,不用担心的,还会长的 如果你是女孩 不用太担心了 女孩子嘛 可以穿高跟鞋的!!!据说牛奶可以长高 你多喝一点吧
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才15岁,为时不晚,赶紧每天订牛奶喝,估计能有175
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这个不一定的,但是基因也是有原因的,大侠把分给我吧!急用
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