Question

怎么快速减肥

我是初一的学生，身高161，体重126J，想再暑假里减肥，急求大家给我给好办法，在暑假里减到90-100J，谢谢
不用节食法还有药品救救我吧

Answer 1

锻炼

Answer 2

如何快速~减肥
这要看你的身体情况，也要看你选用的方法什么的，最主要的还是要自己要有那个决心，要相信自己能瘦下来，有时意念是相当管用的，我不喜欢运动，更受不了节食，不知道你是否也一样,说实话运动太辛苦了，节食对身体也不好，我也受不了，那你就好好选一款减肥瘦身产品吧，我自己就是呢，我几个月前在
“
刻刻`瘦
”这个网站
里的减肥瘦身产品排行榜选了一款瘦身产品，我是根椐自己的体质挑选了那款销量最好的，价格也适中的，用后效果还不错，我由原来的124
斤瘦到现在的不超过100斤了。现在已经没在用了，也没出现反弹，所以我觉得用这个还是挺管用的，我真心希望你也能和我一瘦，不要为了瘦身受太多的苦了。我的个人心得，参考一下吧。。。。

Answer 3

多运动，多去小东山玩玩，最好带着我和张蒙，PK
桌球，还不错哦~~~~

Answer 4

教你一套超强燃脂组合

Answer 5

经典