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大学毕业，我成功的被一家外贸公司的应聘，在这公司工作了3年，虽然刚开始工资不高，但是我还是很努力的工作，3年来存了一些钱，我想把钱给爸妈寄回去让他们用，他们却老是说我在外面不容易，留着自己用！其实我很理解他们，真的是可怜天下父母心，每当想到这里，我都会泛起眼泪，包括现在！在这里我也想说一句：父母都不容易，我们真的应该好好的孝敬他们！工作了这几年，因为我的表现，上级领导也很看好我，那时候正好是有一个经理走了，很多同事都觉得我有很大的希望，我自己也很有信心，但是还是错失这个晋升的机会，原因竟然是我太矮了，，，这种打击让我更加想要长高，后来我在网上看到了“胡辽研成长之录”雯彰，内容很详细，知道怎么做之后，用了五个月的时间长了6厘米
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跑步效果不太好吧，长高就要营养跟上、做运动，什么跳高、拉伸运动都做起来，我就是用的百倍特拉伸器，效果蛮显著的，躺在上面 也可以做拉伸。
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我觉得最有助于长高的运动是篮球，这个也是大家有验征过的，跑步可能对长高没什么效果
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是的,骨骼发育的时候是需要多运动,增加新陈代谢,然后要多补钙,保证充足的睡眠,人体骨骼生长都是在晚上的时候,所以,你这么晚了还不睡,小心张不高
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个人认为长身高可以站军姿，那样塑身形很好，走路什么的都大气
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