Question

为什么我相亲到喜欢的女孩，就心烦气躁，胡思乱想，然后没完没了，的

为什么我相亲到喜欢的女孩，就心烦气躁，胡思乱想，然后没完没了，的求回复，最后对方失望的离开。

Answer 1

下次当你再胡思乱想时，记得仔 细把它想一遍，然后对你自己说 ，老是不停地胡思乱想一点意义 也没有，尽是杞人忧天，到头来 自己吓自己，这样想过一次就好 了，不要再去想它了。想象你已 经用碎纸机将你胡思乱想的习惯 粉碎。同时，你要在内心积极想 象，在你这样做之后，你在内心 感到更安全，比以往任何时候都 更有力、更自豪，而且更自信。

追问

不知道为什么，心里堵得厉害，不只胡思乱想，还有心里不安。我都就得自己有心里疾病

不知道为什么，心里堵得厉害，不只胡思乱想，还有心里不安。我都就得自己有心里疾病