为什么总是出虚汗？
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中医里出现体虚出虚汗
大部分都和胃脾肾有相当关系
胃脾肾之间可能因劳累过度
出现虚弱不协调
胃动力衰弱，脾藏也运化不开
肾藏主水，肾一下子收不住水
虚汗就出来了
对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
大部分都和胃脾肾有相当关系
胃脾肾之间可能因劳累过度
出现虚弱不协调
胃动力衰弱，脾藏也运化不开
肾藏主水，肾一下子收不住水
虚汗就出来了
对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
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看你是那种时候出，是运动后还是不运动也一样的出，可以吃玉屏风散，益气固表、敛阴止汗，平素体虚的吃了可以增加抵抗能力，预防感冒。平时多吃点酸味的东西,酸性的主收，这当然是中医的说法
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天气热吗 中暑 ，多喝点水。 或者是最近没休息好吧
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补充营养，多加锻炼
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