桑葚产地是那里?有什么作用?
一、全国各地且世界各地均有栽培。生于丘陵、山坡、村旁、田野等处,多为人工栽培。
二、好处
1、补血
桑葚中含有非常丰富的铁和维生素,因此可以起到非常优秀的补血作用。桑葚有很多种食用方法,可以生吃,也可以用来泡酒,甚至可以作为调汤的材料。
2、开胃润肠
桑葚可以起到开胃润肠的作用,还可以帮助我们刺激肠胃蠕动。经常食用桑葚可以刺激胃液分泌,帮助预防消化不良,积食腹胀等现象。
扩展资料
桑葚的饮食禁忌
1、脾胃虚寒的人不能吃桑葚
桑葚中富含有大量的鞣酸。如果脾胃虚寒的人食用了过多桑葚,很可能和自己的肠胃产生强大的刺激作用。
2、糖尿病患者不能吃桑葚
可能会导致餐后血糖迅速升高,引起血糖波动,糖尿病患者对血糖的调节能力失衡。
3、有商家用些野果来代替桑葚出售,这些野果被称之为马桑果,具有强烈毒性。
参考资料来源:百度百科-桑葚
参考资料来源:人民网-吃桑葚有哪些好处?桑葚有哪些饮食禁忌?
桑葚(sāng shèn),又作桑椹,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
产地:全国各地且世界各地均有栽培,生于丘陵、山坡、村旁、田野等处,多为人工栽培。
作用:桑椹性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效,是百姓常采用的一种利尿,保健,消暑的鲜果。中医认为,桑椹,味酸甘性寒,无毒,入心、肝、肾经,具有补肾养肝,滋阴养血,乌须黑发,生津润燥,驻颜抗衰、养心安神之功。桑葚色黑带红,中医认为色黑者入肾,色红者入心,因此其具有补肾固精,乌须黑发,养血滋阴,润燥生津,宁心安神等功用。
推荐于2017-11-25
2013-06-12
2013-06-12