Question

来月经应该怎么办？

Answer 1

用卫生巾咯~~~注意不要着凉，不要吃刺激性的事物，例如姜、酒等，不要喝冻的东西。 洗头后记得吹干，不然到老的时候会头痛。 来月经的时候身体会比较虚，小心身体哦~~~ 来完之后可以适当补血，喝些红枣水等等。 要注意饮食和生活正常，不然容易有痛经。 “如果在走路的时候、上课的时候或在集体活动的时候突然来了有经怎么办？”这是许多女孩担心的问题。她们害怕那片殷红会在毫无感觉的情况下使自己尴尬、羞怯。不必担心，月经第一天经血量一般很少，即使等到下课再去处理也可以，在学校周围很容易买到卫生巾的。另外，你最好记住自己每次来月经的日期，每次月经周期的间隔和行经天数，这样，你就可以大致估计出下个月月经来潮的日期，提前做好准备。

Answer 2

女性朋友到了一定的年龄之后，就会来月经。由于经期是比较特殊的时期，所以在经期的时候，不能像平时那样随便，需要注意很多的方面，这样才能减少月经带来的不适症状。
首先，大姨妈来了，必须买卫生巾用用，方便好用，个人卫生吧！随身带经常换！

一般情况下，大姨妈来了，女生都比较怕冷，期间千万不要吃凉的，
摸冷水，还有注意保暖！

期间尽量多休息，不做运动，以免感染！引起月经不调！

吃点好的，也可以买点红枣吃，补补血！如果肚子疼的话，喝点生姜红糖水！在抱个热水袋，暖手宝之类的护着肚子会好受的！不要吃些辛辣的生猛海鲜的！

切记不要同房，以免感染！

如果要洗澡的，最好采用淋雨，或者冲洗的方式进行洗，因为感染！

一般月经就那几天5-7天，其实也没什么担心，很多女人在那几天都上着班，一般都没什么事，该干什么干什么，别做什么特殊的事情，几天后就没事了！不用吃什么药！

如果流血过多的话（一般第2
，3
天留的多，其他天一般很少，）或者颜色不正常需要到医院检查下

Answer 3

注意不要吃辛辣的食物，不吃很凉的东西，以免肚子不舒服，预备好该用的就可以了，保持心情愉快

Answer 4

使用卫生巾或向大人请教。

来月经过程中注意不要做太激烈的运动，而且不要让下身过于频繁的接触水。

其实不用紧张的，这是人必经的历程。加油

Answer 5

除了买卫生巾外，还要注意不要着凉不要喝凉的东西，自己多注意点，这个阶段女性很容易生病的