血脂高如何调理,怎么办?

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来自老舍茶馆丰姿冶丽的紫杉
撸铁爱好者

2019-12-25 · 管理身体,健康生活
知道小有建树答主
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血脂高需要通过生活调理和药物调理来进行治疗,一般首先从生活方面注意,不要再吃高脂肪的食物,也不能暴饮暴食,不要吃油炸高蛋白的食物,同时也需要注意增加活动量,必须要每天注意适当的活动,多吃青菜多吃蔬菜,对于高血脂有一定的预防和治疗作用。严重时配合口服降血脂药物。
茉莉说生活
2020-09-26 · TA获得超过12.6万个赞
知道大有可为答主
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在日常生活中,很多的朋友都被高血脂所困扰,我们都知道血脂不是什么大病,但是确会影响我们的身体健康。那么我们应该怎么去降低血脂呢?今天就教大家做一道可以降血脂的花茶——芍药荞麦茶。

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宠易小鱼儿
2019-12-25 · TA获得超过3564个赞
知道小有建树答主
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血脂高说明你体重肯定是偏胖了的,血压也相对应的偏高一点,没有啥好办法,只能减肥咯,减少糖和脂肪的摄入量。
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天地有杆称
2019-12-25 · TA获得超过571个赞
知道小有建树答主
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血脂高,不能抽烟,不能喝酒,不能吃麻辣,要吃得清淡。
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慧莹养生情报
优质答主

2020-09-26 · TA获得超过11.3万个赞
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血脂较高的人,开水冲泡3味药材,降低胆固醇,血脂正常健康

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