西红柿炒鸡蛋怎么做才好吃?

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青青原野文

2020-03-17 · 运动和读书,身体和灵魂,总有一个在路上!
青青原野文
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先把西红柿洗干净切成块!葱切好备用!鸡蛋顺时针方向搅拌好备用!热锅下油,倒入鸡蛋,根据自己喜好把握鸡蛋老嫩,把鸡蛋煎好铲出来,再把西红柿倒进锅里翻炒,炒出汁后可以盖锅盖一两分钟,然后倒进鸡蛋,放盐和葱花,西红柿炒鸡蛋就做好了
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天涯寻梦hq

2020-03-17 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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简单易做西红柿炒鸡蛋的用料
西红柿4个,鸡蛋两个,玉米油 适量 、 盐 适量 、 黄糖 适量 、 姜 3片 、 蒜米 1粒

西红柿炒鸡蛋的做法:
1/13
把西红柿除蒂洗净沥干水,鸡蛋里放适量盐一起打散。
2/13
切三片姜片,蒜米压扁备用。
3/13
一个番茄切丁,尽量切小点。待会先放这个番茄丁下锅炒先得,这是好吃的秘诀。
4/13
其余几个番茄切开,备用。注意的是,番茄丁不要和番茄块放一起,分两个小碟装,待会用起来方便。
5/13
把锅烧红熄火,倒入玉米油
6/13
把已打散的鸡蛋倒下去翻炒,中火快炒,不用炒太久,太久鸡蛋口感就会粗糙。
7/13
把锅烧红倒入适量玉米油,关火
8/13
把蒜米姜片一起倒下锅里,开慢火翻炒几下,等姜片和蒜米稍有点焦黄色后把番茄丁倒下锅里一起翻炒,不需要加水,不需要加水,不需要加水!重要的事说三遍!加了水就不好吃了
9/13
翻炒
10/13
把番茄丁煮的这个程度后,把其余的番茄块倒入锅里一起翻炒,不用加水,从开始煮到装碟都不需要加水,番茄本身水份就多,熟了自身也会出水,放糖,糖融化也会出水,这样做出来的番茄炒蛋才是原滋原味的
11/13
翻炒,盖上锅盖焖1分钟
12/13
放入黄糖,甜度随个人口味放吧,不需要加水,翻炒几下盖上锅盖调慢火焖七八分钟,打开锅盖翻炒几下,盖上锅盖焖两分钟
最后一步
上过前别忘了加点盐,盐看个人口味加,不要加太多,好了,美味的西红柿炒鸡蛋就做好了,汁水超浓郁,很开胃,好吃!
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欧阳菲猫喵喵喵0k
2020-03-17 · TA获得超过1434个赞
知道小有建树答主
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作为一个公认口刁的、钟爱中华美食的、尤其对西红柿炒鸡蛋有研究的吃货,决定好好回答一下这个问题。

首先,饭店做的家常菜不应该比家里好吃。因为他们的材料比较便宜,小灶料少也应该比大灶好吃。可能是你不太会做,那么可以试试我介绍的方法~~
东方美食的要义是一种贯穿的精髓,即“气”,特别符合蝴蝶效应,就是差之毫厘谬之千里。

1、原料要好:
西红柿太酸的不好吃,籽老的不好吃,要鲜红而且纤维细腻的,加热半天还不烂的绝对不好吃。

上面这样的就是好番茄,鲜红,不水,酸甜可口,籽几乎看不到,蒂的部位很小。

前面答案的照片里这种就不太好,不红,汁水稀,籽也大,而且加热很久也会有整块的肉不能烂,口感太钝。有的更青一些的更不好,味道青涩而且发酸,番茄香味不浓郁,是品种问题。
鸡蛋要新鲜的好吃,蛋黄比例大的更鲜美,打出来之后,把里面那个白色的挑出去,那个是卵的功能性器官,蛋黄依靠它从蛋清中汲取营养(我记得是这样的。。),嚼不动,口感不好。打鸡蛋的时候稍微放一点清水,一个蛋一汤匙(此处有修改,我平实用不锈钢勺之前写了两勺,但瓷汤勺就多了。谢谢 @王颖提出。)之后不管是炒还是沦还是蒸,都会更嫩。有的人喜欢点一点料酒,可以去鸡蛋的腥味,我是觉得一般好鸡蛋不会有难吃的腥味,只有鸡蛋独特的鲜味,当然有的人不喜欢这种味道,可以放一点料酒的。但是如果是像我这样喜欢鸡蛋味儿的人,就不用放料酒遮这种味道了。

油:做素菜,油还是花生油香。不管它怎么涨价,我家都从未停止过对花生油的依赖。中华美食怎么能离得开花生油和芝麻油两大法宝呢?有的时候花生油味道太香浓会不适合,但是这道菜里花生油是绝配。
2、调料:
不管你爱吃咸的还是甜的,糖和盐都没有只放一样的道理。盐可以提鲜,糖可以佐西红柿的酸味,两个都要放,至于哪个多放,依个人口味走,尝尝就知道了。个人觉得,爱吃甜的人尝试一下咸的也不错,有些鲜味在过甜的时候容易被忽视掉。
别放味精。这道菜本来就可以做得很好吃,外面做的番茄炒蛋几乎永远是谷氨酸钠味儿排头一个,我吃一口就想吐,有时候都能闻见那股恶心的来自化学工厂的味道。大饭店可能不这样,但是谁在大饭店点西红柿炒鸡蛋啊!反正我不会,不过,出锅的时候放一点点鸡精也可以。
3、火候与操作:
步骤是炒鸡蛋、盛出、炝锅、下西红柿、调味、放炒好的鸡蛋、出锅。
炒鸡蛋有两种做法:一种鲜嫩——的时候多放一点油,热的时候下锅,马上就会成型(鸡蛋饼似的)然后迅速铲起来,让上层的蛋液流下去,迅速翻炒,7成熟的时候就关火出锅;另一种老鸡蛋很有家常的味道,也是一种美味——少放油,待鸡蛋出现焦黄的金色再翻炒出锅,这种比较容易,别糊了就行。
然后葱花炝锅,这道菜炝锅只用葱,其他什么都不要,想吃美食别省香料,两个蛋两个西红柿怎么也得8cm那么长一段葱,拍一下再切更好,结构被拍散容易出香气。不建议多放油,吃惯了油腻的遇到清淡的你就会觉得乏味了,对健康无益,也容易遮掩食材本身的鲜美。而且番茄汤汁很多,少放油也不会糊锅。为了吃的时候方便西红柿可以去皮,去皮的方法有很多,我常用的是用勺子刮一遍,然后轻轻松松就撕下来了。

其实皮上有大量番茄红素,比果肉有营养,只不过鉴于现在残留农药对人的损害比较可怕,果皮的价值已经渐渐被无奈地抛弃了。对于无农药的番茄,我们家会把剥下来的皮和肉一起下锅,然后再把皮捞出来扔掉,保留营养而且吃起来不麻烦。
炝锅的时候热油转小火下葱花,香气一出立刻下西红柿,下完西红柿翻炒一下以免葱花在锅底烧糊。然后中火咕嘟西红柿,可以用铲子把西红柿铲烂一点(喜欢嚼果肉的朋友可以省去这一步),然后就是汤变多又变少的过程,即出汤和收汁。这样一来,出锅之后也不会再出汤了,所以不需要勾芡,勾芡会使这道菜肴失去清亮的口感,胧稠的口感也不是不可以,只是不是这道传统家常菜的本意。
西红柿变烂的时候调味,两个鸡蛋两个西红柿的量,差不多放半勺盐、两勺糖。喜欢酱香的人,可以点一点儿生抽,盐就要适当的少放了。
最后放鸡蛋,放完就关火,之前7成熟的鸡蛋会靠这点余温刚好变全熟而且依然鲜嫩,时间久了就老了。然后淋香油或者不淋都可以,但是酱香的做法一定要淋香油才美味。两三滴即可,淋多了就闹了。

然后配上一碗香糯的稻米饭或是戗面的馒头,就是中华美食最朴素的幸福写照了!!
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瀚海泛舟覆平地
2020-03-17 · TA获得超过8946个赞
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西红构炒蛋,第一步 首先将西红柿用水泡一下,撒点盐在水里。静置3到5分钟,再洗,这样洗的菜更干净,安全。然后切成如下图所示形状。第二步 准备好4个土鸡蛋,因为土鸡蛋较小,所以备了4个。然后将壳敲碎,将蛋打入碗中,如下图所示。第三步  取一双筷子,将碗里的鸡蛋朝同一方向进行搅均,一到两分钟即可,如下图所示。第四步  将锅烧干后,倒入菜油。油温合适后,将搅匀的鸡蛋慢慢倒入锅中,如下图所示 。第五步  用锅铲将熟鸡蛋弄成一小块一小块的,然后倒入切好的西红柿进行翻炒,如下图所示。第六步  当西红柿鸡蛋快熟的时候,加入适量的盐和鸡精再翻炒下,熟后就出锅盛盘,颜值高味道也棒棒哒~
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我爱苏酥糖
活跃答主

2020-03-17 · 从从容容、平平淡淡、开心最重要
我爱苏酥糖
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先将鸡蛋在碗中搅匀,稍微加点盐,西红柿切成块,锅中倒油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至两面金黄出锅,重新倒油放葱花,倒入西红柿炒西红柿,炒制西红柿软烂多汁,倒入之前炒熟的鸡蛋,搅拌均匀,加入少许白糖出锅
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