跟同事分手后还要朝夕相处，如何避免尴尬？
这种事情看着确实很尴尬，如果是我，就会选择离职完事。
但是不是每个人都这么自由，对于这种情况，我的建议是心里上放下对方，行动上坚持原则，相处时尽量避免两个人单独相处。
首先是心理上的放下。
办公室恋情现在很普遍，虽然很多公司明令禁止，还是阻挡不住青春的骚动。只是两个人出双入对之后又分手，迫于生计又不可以离职，这时候自己心里首先要放下对方曾经的爱恨。不管此时心里是恨是爱是悔，都不可以带到工作中来。言语行动上要跟其它同事一样对待。
第二是行动上的原则性。
曾经是恋人的时候，在原则问题上跟其它同事多少会有区别，也是很正常的。现在分手，在原则上面就不可以跟其它同事有半点区别，否则容易让对方把事态扩大，也容易被其它同事留下话柄。
第三是相处是尽量避免两个人单独相处。
曾经是恋人，特别是双方曾经卿卿我我过，对于对方的身体很熟悉，现在分手了，又没有过渡期，如果单独相处难免会想入非非，或者因爱或者因恨。所以如果能够回避，就尽量回避两个恩单独相处。
有时候单独相处实在很难回避，那么，就尽量少选择白天时间段，在一起的时候把所有注意力放在工作上吧。
失恋对于双方都是一种伤害，如果还需要朝夕相处，的确需要一个过程。这个过程中建议双方在工作之外多多增加自己的生活情趣，缓解因为失恋带来的伤害，好让这段伤痛期早早结束。
既然是同事，在经历了从出双入对到劳燕分飞之后，还要在工作上朝夕相处，一段时间内的尴尬，我想是在所难免的。除非，你们之间从来没有真正投入的相爱过。否则，人非草木，敦能无情。所以，我的建议是，对自己和对对方的期望，不要太高，先接受这一份尴尬，在你们同事关系中的存在。我想，时间长了，你们都会在这份尴尬中，不断的自我成长和改进，到最后，尴尬也就被化于无形之中。
既然知道尴尬是在一段时间内，是无法避免的，倒不如坦坦荡荡的去面对。在公司里，在同事的边界中，坦诚以待。要时时处处，对自己对对方的态度和情绪，保持一个自我觉察。对方对于你而言，从现在起的任何时候，只是一个同事的关系。不再是让你心痛、让你恨的前男友，也不再是让你又爱又恨、又放不下的前女友。
讲真的，曾经相爱的两个人，要完全做到这样在心态上的坐怀不乱，还真的蛮难的。所以，能不见面的场合，可以尽量回避。交流，也尽量的避免两个人单独的交流。最好是有其他人在场。再来，在称呼上，更要保持一种礼貌，不可再像之前那么随意。要知道，礼貌就是一种拒人以千里之外，却又无可挑剔的最好的方法。
当然，最最好的解决办法是，其中的一个人换工作，离开这个公司 。从此不用再低头不见抬头见。这样就能眼不见为净。 如果这样做，自己在职业生涯中可能负出比较大的代价，那也最好三思而行吧。
特别是对于一个女生，一份适合而优渥的工作，远远比男朋友靠谱得多。除非你可以找到更好的，更喜欢的工作，否则，千万不要情感用事，一时冲动为了躲避对方而离职。相信时间会是一贴良药，慢慢的会冲刷掉所有的痕迹，让你们之前尽弃前嫌，相逢再见泯恩仇。
在很多公司办公室恋情都是明令禁止的，相信一定是出于对工作效率的考虑。和朝夕相处的同事相恋，且现在已经分手，想要避免尴尬的确有点难度。但是为不影响工作，现在开始及时调整心态，从容面对彼此，就变得尤为重要，想要减少尴尬，以下几点可以参考。
一、就事论事
不管过去发生了什么，哪怕是因为过去的恋人关系，你们心中对彼此存有怨气，工作中也不要夹带太多的私人情绪，工作就是工作，尽量做到就事论事。因为本来你们以前相恋的事情就容易让其他同事产生误解，所以在工作中公私分明，把工作放在第一位，该配合的时候就不要心存杂念，该坚持的原则也要尽量做到公平公正，这才是最好且正确的相处方式。
二、伸出援助之手
如果发现对方在工作中遇到了什么麻烦，不要冷眼旁观，该出手时就出手，哪怕暗中助他一臂之力，也是义不容辞的事情。
当然，如果对方无意中做错了什么，也不要太过计较，能包容的尽量包容，做到心胸开阔。就算你们现在不是情侣关系，但最起码曾经在一起过，都说人是感情的动物，该表现出有情有义的时候，还是不要太多吝惜自己的付出。你在他困难时站在他这一边，主动帮他一把，也将对调和你们过去的关系具有很好的促进作用。
三、减少私下接触
以上对过去恋人的帮助，更多的是为了恢复正常工作的考虑。所以千万不要太过模糊界限，导致暧昧不清就麻烦了，因此私下减少接触是必然的。一方面避免不必要的误解和尴尬，另一方面也是对彼此过去交往一场最大的尊重。
相信做到以上几点，你们在以后的工作中一定可以相处融洽，很快就会度过最初的尴尬期。并且只要待人真诚，做事有原则，你们总有一天会打破情人分手后做不成朋友的定律，成为工作中相处不错的合作伙伴，也必将成为生活中相互理解的鹏友。最后祝你好运！
很多人在分手之后可能都会觉得，双方见面的话会有些尴尬，而且还是同事，每天都要在一起朝夕相处。但是我觉得你也不要把这件事情看的太重了，平常心一样对待，你不尴尬，或许他也不觉得尴尬呢，这样就没有什么问题了呀。
我觉得为了避免尴尬，一个是，你可以和她像正常人，就是正常的朋友，普通的朋友一样相处，不要为了避免尴尬去避免什么，就是不要回避，双方都不要回避，这样就可以不尴尬了，或许本来你们之间就没有什么可尴尬的事情，对方根本就不会觉得尴尬，而是你觉得很尴尬的话，而去刻意的避免一些事情。这样一来呢，越避免越尴尬，你本来是想避免尴尬，结果是更尴尬了。所以说，避免尴尬最好的办法就是像平常一样对待，平常心对待，你就当做你们两个之前没有谈过恋爱，你们还是正常的普通朋友，这样就不会觉得尴尬了，该怎么做还怎么做。
如果你们两个都做不到像没事儿一样正常的相处了，那么你们就约出来，找个时间坐下来好好的谈一谈，把什么事情都说开了，然后你们两个都要平常心对待，就说以后我们还是朋友什么的。以前的事情，过去了就不再提了，以后大家还是好同事，还是好朋友，嗯还可以一起去哦，出去玩啊，一起去工作，过去的就让它过去吧。这样也可以避免你们两个的尴尬呀。
