腰椎间盘突出症最有效的治疗方法
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腰椎间盘突出的治疗
腰椎间盘突出症非保守治疗方法的选择:包括各种介入治疗、各种微创手术、各种开放手术
常见的保守方法
1。 平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶(酸奶是很好饮料,相对于纯牛奶,低热量,营养更丰富。酸奶中富含大量有益菌类,有利于排泄),奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
2。 治疗恢复期间必须戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。 护腰带记得要亲自到大药店买,因为不同人是要用不同的码数。如果强行使用不合适的,会适得其反。
腰椎间盘突出症非保守治疗方法的选择:包括各种介入治疗、各种微创手术、各种开放手术
常见的保守方法
1。 平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶(酸奶是很好饮料,相对于纯牛奶,低热量,营养更丰富。酸奶中富含大量有益菌类,有利于排泄),奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
2。 治疗恢复期间必须戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。 护腰带记得要亲自到大药店买,因为不同人是要用不同的码数。如果强行使用不合适的,会适得其反。
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