Question

夜里睡觉总是翻身，怎么回事呢？

Answer 1

病情分析：你好，睡觉翻身是一种正常生理现象，一般人在睡觉的时候都会翻身5次左右，但是也根据个人情况不同有较大差异，这是人的生理反应，只要不影响睡眠那么就不是问题。 意见建议：考虑睡眠翻身是种正常的生理反应，是不需要治疗的，但是如果晚上睡眠质量不好而翻身的话那么就应该考虑是失眠的问题了。