Question

眼睛干涩痒怎么办？

Answer 1

眼睛疲劳干涩痒是干眼症的一个主要表现。您很可能是患上了干眼症。
干眼症简称“干眼”，又称角结膜干燥症（KCS）或眼干燥症，是指由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，使眼睛产生干涩、疼痛感、畏光、迎风流泪等不适症状的现代人常见眼病。
得了干眼症要到专业的眼科医院检查，专人专治，根据检查结果制定适合自己的治疗方案。
干眼症治疗方式主要包括物理治疗、手术治疗及家庭护理方式。在此主要给大家介绍下物理治疗方法。
物理治疗（干眼症治疗主要方法）
根据我国干眼临床诊疗专家共识，物理治疗是各程度睑板腺功能障碍治疗的基础，物理治疗的方法也很多，主要包括下面四种方式。
（1）干眼理疗，又称干眼Spa我们干眼理疗包括雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷四个步骤。主要适用于蒸发过强型干眼患者，这类相关患者占到干眼患者的百分之七八十。
干眼理疗的次数是根据干眼的严重程度以及患者的自觉症状是否缓解来确定，正常情况下一周做1次，4-5次为一疗程，一个疗程之后根据复查结果决定后续理疗次数。只有按疗程规律的进行理疗，才能达到彻底疏通睑板腺、促进脂质排出，恢复正常的睑板腺功能，从而眼部不适症状就会明显缓解或消失。一次理疗大概30-45分钟左右。
（2）光润干眼治疗：具有光疗干眼高效快捷、深度祛螨强劲杀菌的特点。主要针对睑板腺功能障碍、伴有炎症或蠕形螨感染的的人群。
光润治疗过程：是指以强脉冲光为核心，结合雾化、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案通过强脉冲光波透皮深层加热睑板腺，溶解陈旧及顽固睑脂，促进睑脂通过按摩排出，达到疏通睑板腺，缓解干眼的目的。同时，强脉冲光产生的瞬时高温，可帮助杀除寄居于睫毛毛囊和睑板腺开口内的螨虫，达到较好的除螨效果。强脉冲光：是一种强度很高，经过聚焦和过滤后形成的宽谱光，本质是普通光而非激光。
（3）lipiflow-睑板腺热脉动治疗：Lipiflow的适应症明确为成人睑板腺功能障碍MGD。12分钟治疗，方便快捷，眼睑内侧42.5℃加热，热量直达睑板腺，眼睑外侧同步按摩，解决睑板腺阻塞问题。治疗疗程为一年1-2次。
（4）深度清洁：睑缘深度清洁一般在进行干眼理疗、光润干眼治疗或Lipiflow热脉动治疗前进行。其主要方式是通过电动海绵刷头高速旋转，配合专用眼睑清洁液，直击眼睑病原微生物，破坏其生物膜，同时彻底清除眼睑和睫毛根部的分泌物、痂皮、油脂等，达到保持眼部清洁卫生、预防和治疗眼部疾病的作用。其适合于蠕形螨性睑缘炎患者，可清除螨虫食物、破坏螨虫防御、清除螨虫分泌物，大大提升除螨治疗效果。

眼睛干燥，眼睛干痒，眼睛疲劳怎么办？方法一：闭眼休息

Answer 2

一、眼睛痒一定不要乱揉眼睛，应该闭着眼睛，按按眼部周围穴位或轻轻揉眼睛得以暂时性的缓解。
二、减少居室灰尘，居室灰尘作为尘埃，易在空气中飞舞，所以首先必须要减少灰尘。
三、注意通风，现代居室正好满足这些条件，形成了壁虱的最 好环境。所以，请尽量开窗放气通风，并经常使用换气扇使室内干燥。
面对眼睛干涩痒等问题，可以通过补充叶黄素来帮忙，比如健视佳越橘叶黄素，叶黄素是一种具有维生素A活性的类胡萝卜素，可以帮助缓解眼疲劳。

Answer 3

大家介绍4个方法来缓解眼睛干涩发痒的症状
　　第一、坚持每天做眼保健操。大家可以在工作休息的时间，做一些眼部保健的动作，每次做5分钟左右，最好在做眼保健操的时候闭着眼睛，这样效果会更好。
　　第二、减少使用电脑时间。工作的时候尽量不要长时间的面对电脑，可以给自己制定一个休息时间。到了一定的时间后就可以站起来看看窗外的绿色植物，这样可以让眼睛适当的放松一下。
　　第三、调节适当的屏幕亮度。大家在使用电脑的过程中，一定要将电脑的屏幕亮度调节到合适的程度，如果电脑屏幕过亮就会刺激眼睛，对眼睛造成伤害。也可以将电脑壁纸换成绿色壁纸，这样可以对眼睛起到一定的保护作用。
　　第四、多吃枸杞。枸杞具有清肝明目的功效，而且枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素a，可以有效保护眼睛，大家在工作之余可以泡上一杯枸杞茶，来帮助缓解眼睛的不适症状。

Answer 4

眼睛干涩痒主要有两个方面的原因：第一、是因为患者出现了干眼症，这与患者长时间的使用手机、电脑或经常躺着看书有关，建议患者改变这些不良习惯，同时点滴人工泪液，这种症状就会改善。也可以在睡前用热毛巾热敷眼睛30分钟。第二个方面是因为过敏原因引起的慢性结膜炎，可以口服氯雷他定片，同时点滴氯霉素滴眼液来进行治疗

Answer 5