十一岁孩子该睡觉多久
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9个小时最合理了，坚持9:30-6:30是最好的睡眠习惯，，中午孩子不睡也不要强迫，保证晚上睡眠就可以了。
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小孩子的睡觉时间 一般需要9小时以上的时间 保证充足的睡眠时间 配合适当的体育运动 有利于个人的身体健康
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