Question

女生158CM，152斤每天要消耗多少卡路里才能减肥？

Answer 1

问：女生158CM，152斤每天要消耗多少卡路里才能减肥？

答：你好，亲每天消耗1000-1500才能有减肥效果。亲

问：运动消耗哦

答：嗯，运动消耗，

答：每天早餐吃饱，中午吃7分饱，晚上3分，亲，在消耗1500卡里，亲

问：那明星每天运动消耗多少卡路里

答：你好，亲

答：你好，亲网友论坛说大约是500左右。亲

问：这么少？

答：嗯，是的，亲

问：那为什么我就要消耗1500千卡

答：你好，你如果消耗过后还吃零食，你就继续消耗，不吃的话，500就可以

问：就是我不吃零食，就只需要消耗500千卡吗

答：你好，是的，亲