便秘可以吃红薯吗
1个回答
展开全部
便秘可以吃红薯吗？
便秘可以吃红薯的。
红薯是粗纤维食物，对便秘有好处，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，所以，便秘的病人可以吃红薯，最好用红薯当主食。
红薯的做法有很多种，可以煲粥，可以蒸煮，对便秘的病人是很有好处的。
如果便秘，建议多吃一些粗纤维食物，包括粗粮，青菜和水果都是粗纤维食物，都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘
便秘可以吃红薯的。
红薯是粗纤维食物，对便秘有好处，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，所以，便秘的病人可以吃红薯，最好用红薯当主食。
红薯的做法有很多种，可以煲粥，可以蒸煮，对便秘的病人是很有好处的。
如果便秘，建议多吃一些粗纤维食物，包括粗粮，青菜和水果都是粗纤维食物，都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
