Question

怎样治疗秃顶？

Answer 1

不要经常吃油腻的食物，长期吃油腻的食物会让头皮渗出过多的油脂，堵塞头皮的头发，进而导致出现大量的头发掉落。秃头的话，可以用以下3个方面来改善：
1补充锌：头皮油脂太多会引起掉发，油脂的产生主要是我们雄性激素太高，锌能抑制雄性激素，平时生活里可以吃点有锌的食物对头发有不少好处，例如杂粮、黑豆、地豆、核桃、黑芝麻等；
2补充铁质：缺铁容易会使我们出现大量掉发，铁元素对于头发的生长很有利，生活里能够适当吃些这方面的食物来改善我们的头发，例如杂粮、菠菜、熟地豆等；
3养成良好的作息：早睡早起，不熬夜，充足的睡眠利于头发的生长，睡眠不足除了会让我们超负荷外，也会造成大量掉发；记得在我快大学毕业的时间里，主要是睡眠时间不固定，致使我的头发变柔，发际线变高，我都不敢照镜子，本来想植发，但朋友说对脑部的伤害挺大。直到百度一下发现了能防大量掉发的首姜源育发液，坚持使用了一段时间，掉发的部位逐渐长出头发，现在头发密了很多，不会像以前那么烦躁了，感觉自己充满了活力。我的这些话应该对你有用，愿你也能成功，望采纳！

追问

感谢你。