女性在孕期要做的胎心监护，会不会伤害胎宝宝？
在怀孕的时候定期的产检是非常有必要的，只有定期的去做产检才能够很好的监测胎儿的发育状况，那么在产检当中有一项胎心监护是比较重要的，前几天的时候陪朋友去做胎心监护，她怀孕已经30周了，但是这个朋友也没有什么经验，在产检之前的时候没有去上厕所，想着做完检查之后再去就可以了，但是没想到做胎心监护是需要静静的坐上半个小时左右的，在这个期间朋友就身体非常的不舒服，所以在做孕期的一些产检的时候都要留意一些小细节给大家分享，孕期做胎心监护是需要留意的，这些小细节可能会让胎宝宝更加配合一些，让胎心监护这个过程更加顺利。
首先胎心监护之前可以适当的吃一些小零食，因为在做一些身体检查的时候通常是需要空腹进行的，但是在产检的时候却并不需要这样的，很多人在第1次做产前没有经验的时候总觉得是需要空腹进行的，所以就只是补充了一些水分并没有吃饭，其实这种认知是非常错误的，在做很多产检的时候都是需要充足的体力的，特别是在做胎心监护的时候，可以适当的吃一些小零食，有利于体能的补充，也能让肚子里的宝宝多活动一些，这样就能够更加准确的捕捉到胎儿的胎心率了。
第二就是要提前上卫生间，就跟我的那个朋友一样，如果在做胎心监护的这个过程当中，感觉到想上厕所的话，是不能够中途离开去上卫生间的，这种憋尿的感觉会非常的不舒服，而且在做胎心监护的时候是需要静静的等待的，所以在做胎心监护之前，适当的提前去上一下卫生间。
第三就是可以适当的身体向左侧稍微倾斜一下，躺着做胎心监护的这个过程是为了监测一下胎儿的胎心跳动那么监测的仪器，如果想要更好的测量一些数据，那么孕妈妈就应该掌握一些正确做胎心监测的姿势，其实最舒服的又合理的姿势就是在躺着的时候，身体稍微的向左侧倾斜一下，如果感觉到后背有胀痛的感觉，可以适当的拿一个厚的背垫垫上，这样可以更加清晰的测的胎心情况。
