如何克服懒惰
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关于这个问题,首先要明确你的人生目标。
一个人活着,如果没有目标或者目标不明确的话,那惰性就很容易滋生出来,就很可能会变得越来越懒惰。相反,一旦明确了自己的人生目标,你活着,就会感觉很有动力,很有主心骨,你会为了目标而努力,即便是想偷懒,也会在目标的刺激下,予以克服。当然,明确人生目标还要量力而行,不可好高骛远,而且,在主要目标之外,还要有次要目标,大目标之外,还要有小目标。
另外,在实现目标后,还要迅速地制定新的目标,因为目标一旦达成,人一旦坐在了功劳簿上,那也很容易因为失去追求而变得懒惰起来。总之一句话,你可以“偷得浮生半日闲”,但千万不要让自己闲得太久,要不断地找事干,如此,惰性就没有可乘之机。
第二:制定详细的计划。
除了明确的人生目标,你还得有实现目标的计划,计划要具体,要有整体性,也要阶段性,能具体到做每日计划,那是最好最理想的。另外,还要根据情况对计划进行必要的调整和完善,不能一成不变,毕竟,计划不如变化。
再次:养成立即行动的习惯。
有了目标和计划,接下来最重要的就是行动了,行动是战胜懒惰的最好良药。就像许多想靠跑步锻炼身体或减肥的人,早上起来,或者到了晚上,吃完饭以后,人就懒病发作,不想动了,或者情绪不好,不想动了。可是,只要能马上行动起来,跑起来,出上一身汗,就会发现跑完步有多么的舒服,而犯懒又是多么的愚蠢
一个人活着,如果没有目标或者目标不明确的话,那惰性就很容易滋生出来,就很可能会变得越来越懒惰。相反,一旦明确了自己的人生目标,你活着,就会感觉很有动力,很有主心骨,你会为了目标而努力,即便是想偷懒,也会在目标的刺激下,予以克服。当然,明确人生目标还要量力而行,不可好高骛远,而且,在主要目标之外,还要有次要目标,大目标之外,还要有小目标。
另外,在实现目标后,还要迅速地制定新的目标,因为目标一旦达成,人一旦坐在了功劳簿上,那也很容易因为失去追求而变得懒惰起来。总之一句话,你可以“偷得浮生半日闲”,但千万不要让自己闲得太久,要不断地找事干,如此,惰性就没有可乘之机。
第二:制定详细的计划。
除了明确的人生目标,你还得有实现目标的计划,计划要具体,要有整体性,也要阶段性,能具体到做每日计划,那是最好最理想的。另外,还要根据情况对计划进行必要的调整和完善,不能一成不变,毕竟,计划不如变化。
再次:养成立即行动的习惯。
有了目标和计划,接下来最重要的就是行动了,行动是战胜懒惰的最好良药。就像许多想靠跑步锻炼身体或减肥的人,早上起来,或者到了晚上,吃完饭以后,人就懒病发作,不想动了,或者情绪不好,不想动了。可是,只要能马上行动起来,跑起来,出上一身汗,就会发现跑完步有多么的舒服,而犯懒又是多么的愚蠢
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这个问题是大学生常常遇到的问题。在大学颓废久了,慢慢成为一种习惯,因为这种习惯会使你感到舒服,感到安逸,所以你不想放弃这种感觉,导致人变懒,然而改变一个习惯并不是一件容易的事,而且你准备要面对就业的问题了,就变得焦虑了。提几点建议吧:
1、把所有沉迷的东西都放弃掉,如果你是沉迷上网的话,请远离电脑。这个过程是很艰难的,你要把自己当成是染了毒瘾,在戒毒,怎样辛苦都要忍过去。
2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师被家长看不起你这种情景。你越想得真实,你会越有动力的。
3、重新审视你的时间表,可能你平时觉得不知不觉地过了一天,你要审视一下你一天当中究竟做了什么,哪些事情可以不做的,哪写事情没有安排去做的,做一个安排,并且坚持2-3个星期。
4、尽快找到学习的兴趣,没有兴趣你很难坚持的,但是往往学习刚开始都是枯燥的,但是当你学到一定程度时你会发现立面的乐趣的。所以刚开始学习要强迫自己!
祝你早日摆脱困境吧!我在上大学时身边也有很多跟你遇到同样问题的同学,有的改变不了,现在出了社会才后悔。
1、把所有沉迷的东西都放弃掉,如果你是沉迷上网的话,请远离电脑。这个过程是很艰难的,你要把自己当成是染了毒瘾,在戒毒,怎样辛苦都要忍过去。
2、把自己的位置摆正过来,任何东西都有因果的,你种什么因得什么果。你要清晰的去想一下自己由于不准备而面试失败,被招聘人员冷眼相看,被同学被老师被家长看不起你这种情景。你越想得真实,你会越有动力的。
3、重新审视你的时间表,可能你平时觉得不知不觉地过了一天,你要审视一下你一天当中究竟做了什么,哪些事情可以不做的,哪写事情没有安排去做的,做一个安排,并且坚持2-3个星期。
4、尽快找到学习的兴趣,没有兴趣你很难坚持的,但是往往学习刚开始都是枯燥的,但是当你学到一定程度时你会发现立面的乐趣的。所以刚开始学习要强迫自己!
祝你早日摆脱困境吧!我在上大学时身边也有很多跟你遇到同样问题的同学,有的改变不了,现在出了社会才后悔。
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